Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 174 Treffern (sortiert nach Autor, Titel):
Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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American Football
trainiere wie die NFL-Profis Schwager & Steinlein, Köln (2024) Standort: 6.9 YB Ame Schlagworte: American Football, Biografie, Biographie, Biography, Sport, Training, Trainingsprogramm Details hier |
6.9 YB
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Kinder-/Jugendliteratur |
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Der Lauf-Coach
gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon Dorling Kindersley, München (2015) Standort: YBM Lau Schlagworte: Anatomie, Anfänger, Core-Training, Einsteiger, Fortgeschrittene, Joggen, Laufen, Laufschuhe, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBM
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Sachbuch |
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Ein Buch der Edition Michael Fischer
#Foreverstrong Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper EMF, Igling (2022) Standort: YBK 4 For Schlagworte: Ernährung, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Muskeltraining, Rezept, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 4, YBK 3
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Sachbuch |
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Faszien-Training und Pilates
Unit Production Media (2015) Standort: DVDSach Fas Schlagworte: Faszien, Pilates, Sachfilm, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach, VCK 14
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DVD |
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Fit for fun 2020/05
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: E-Bike, Ernährung, Fitness, Hygiene, Immunsystem, Joggen, Laufen, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/06
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Ernährung, Fitness, Immunsystem, Joggen, Laufen, Online, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/07
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Ernährung, Fitness, Immunsystem, Joggen, Laufen, Online, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/08
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Baden, Diät, Ernährung, Fitness, Immunsystem, Kräuter, Sport, Training, Workout, Yoga, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/09
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Bike, Bike-Touren, Biken, Ernährung, Fitness, Immunsystem, Sport, Training, Vitamine, Workout, Zeitschrift, Zucker Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/10
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Ernährung, Fitness, Immunsystem, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschule, Rückentraining, Sport, Training, Wandern, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/11
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Ernährung, Fitness, Immunsystem, Joggen, Kampfsport, Laufen, Laufschuhe, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2020/12
Fit for Fun, Hamburg (2020) Standort: YZ Fit Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Fitness, Fitnesscenter, Hygiene, Immunsystem, Sauna, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2021/01
Fit for Fun, Hamburg (2021) Standort: YZ Fit Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Fatburner, Fitness, Immunsystem, Klitschko, Wladimir, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit for fun 2021/02
Fit for Fun, Hamburg (2021) Standort: YZ Fit Schlagworte: Abnehmen, Detox, Diät, Ernährung, Fatburner, Fitness, Immunsystem, Reisen, Schlankheitskur, Sport, Training, Workout, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fit im Home-Office
Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln (2021) Standort: YBK 3 Hem Schlagworte: Bauch, Beine, Po, Home-Office, Homeoffice, Muskeltraining, Rückengymnastik, Rückenschule, Rückentraining, Stretching, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Fit! Die besten Workouts von GU
mehr Kraft, Ausdauer und Gesundheit Gräfe & Unzer, München (2015) Standort: YBK 3 Fit Schlagworte: Bauch, Beine, Po, Cardio, Faszien, Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Pilates, Stretching, Training, Trainingsprogramm, Workout, Yoga Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Fitte Faszien & gesunder Rücken
Edel, Hamburg (2019) Standort: DVDSach Fit Schlagworte: Ernährung, Faszien, Rückengymnastik, Rückenschule, Rückentraining, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach
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DVD |
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Focus 2023/47
Focus, München (2023) Standort: HZ Foc Schlagworte: Ampelkoalition, Apotheke, Arzneimittel, Baerbock, Annalena, Bildung, Boygroup, Deutschland, Die Grünen, Dürr, Lena, Fitness, Gesellschaft, Habeck, Robert, Kultur, Mangel, Medikament, Politik, Quantencomputer, Take That, Training, Wien, Wirtschaft, Wissen, Workout, Ökonomie Details hier |
HZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Focus 2024/15
Focus, München (2024) Standort: HZ Foc Schlagworte: Beyoncé, Bildung, Country, Depression, Deutschland, Digitale Sucht, Energie, Energy, Fitness, Frühling, Gesellschaft, Jugendliche, Kultur, Musik, Politik, Schäuble, Wolfgang, Smartphone, Social Media, Training, Trainingsprogramm, Trump, Donald, Vermögen, Wasserstoff, Wirtschaft, Wissen, soziales Netzwerk, Ökonomie Details hier |
HZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Freundin 2023/20
Burda, Offenburg (2023) Standort: AZ Fre Schlagworte: Brotbacken, Club, Dating, Fashion, Frauen, Gesundheit, Hautpflege, Kosmetik, Lifestyle, Make-up, Mode, Psychologie, Reisen, Rezept, Serum, Training, Zeitschrift Details hier |
AZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Fußball verrückt
was du garantiert noch nicht über Fußball weißt DK Verlag Dorling Kindersley, München (2022) Standort: 4.3 Y Fus Schlagworte: Antolin Klasse 3, Antolin Klasse 4, Fußball, Fußballregel, Fußballspieler, Kindersachbuch, Sport, Training, Weltmeisterschaft Details hier |
4.3 Y
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Kinder-/Jugendliteratur |
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Mut wächst nicht auf Bäumen
die wahre Geschichte von Tyson und seinem großen Rennen Collide (2023) Standort: DVDKi Sonstiges Mut Schlagworte: Autismus, Joggen, Laufen, Marathon, Mobbing, Mut, Schule, Training Details hier |
DVDKi
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DVD |
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Pilates made simple
Black Hill Pictures (2022) Standort: DVDSach Pil Schlagworte: Atemtechnik, Gymnastik, Haltung, Muskelaufbau, Muskeltraining, Pilates, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschule, Rückentraining, Training, Trainingsprogramm, Workout, körperliche Gesundheit Details hier |
DVDSach, YBK 3
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DVD |
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Reiter Revue 2021/01
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Coronakrise, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/02
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Stress, Stressabbau, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/03
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/04
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/05
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/06
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/07
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/08
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/09
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Bredow-Werndel, Jessica von, Olympische Spiele, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Tokyo, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/10
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/11
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2021/12
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2021) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/01
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Fohlen, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/02
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Fohlen, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/03
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Fohlen, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/04
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/05
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/06
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/07
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/08
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/09
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/10
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/11
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2022/12
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2022) Standort: YZ Rei Schlagworte: Nachhaltigkeit, Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/01
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Therapie, Tierschutz, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/02
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Therapie, Tierschutz, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2023/03
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/04
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2023/05
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2023/06
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/07
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/08
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/09
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/10
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/11
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2023/12
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2023) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2024/01
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2024/02
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2024/03
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdepflege, Pferdesport, Reiten, Training, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2024/04
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdekrankheiten, Pferdepflege, Pferdesport, Pferdezucht, Reiten, Training, Wissenschaft, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Reiter Revue 2024/05
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdekrankheiten, Pferdepflege, Pferdesport, Pferdezucht, Reitausbildung, Reiten, Reitsport, Training, Turnier, Wissenschaft, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2024/06
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdekrankheiten, Pferdepflege, Pferdesport, Pferdezucht, Reitausbildung, Reiten, Reitsport, Training, Turnier, Wissenschaft, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Reiter Revue 2024/07
international Zeitschriftenverlag RBDV, Düsseldorf (2024) Standort: YZ Rei Schlagworte: Pferde, Pferdehaltung, Pferdekrankheiten, Pferdepflege, Pferdesport, Pferdezucht, Reitausbildung, Reiten, Reitsport, Training, Turnier, Wissenschaft, Zeitschrift Details hier |
YZ, Zeitschrift
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Zeitschrift |
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Sanftes Faszien Yoga
das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien Coolmusic ([2019]) Standort: DVDSach San Schlagworte: Faszien, Training, Trainingsprogramm, Yoga Details hier |
DVDSach, VCK 14
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DVD |
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[Eintausend] 1001 Spiel- und Übungsformen im Schwimmen
Hofmann, Schorndorf (2006) Standort: YBT 1 Ein Schlagworte: Schwimmen, Sportunterricht, Training, Verein, Übungsform Details hier |
YBT 1 |
Sachbuch |
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Paw Patrol : Helfer auf vier Pfoten
Paw Patrol : Robo-Hund im Einsatz Universal Pictures Germany GmbH, Hamburg (2020) Standort: DVDKi Für die Kleinsten Paw Schlagworte: Animation, Für die Kleinsten, Hunde, Ponys, Reparatur, Roboter, Training Details hier |
DVDKi
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DVD |
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... |
UglyDolls
Tobis Film GmbH, Berlin (2019) Standort: DVDKi Animation Ugl Schlagworte: Animation, Animationsfilm, Ausbildung, Berufsausbildung, Entdeckung, Fabrik, Kind, Kinderspielzeug, Reise, Spielzeug, Training, Traum Details hier |
DVDKi
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DVD |
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Albert, Alexandra; Droste, Susanne |
Mentaltraining für Sportler
mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen riva, München (2022) Standort: YBK 4 Alb Schlagworte: Biofeedback, Emotion, Entspannungstechnik, Konzentration, Mentales Training, Motivation, Neurowissenschaft, Strategie, Training Details hier |
YBK 4
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Sachbuch |
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Alexander, Ryan |
Fußball Athletiktraining
Copress, Grünwald (2021) Standort: YBN 1 Ale Schlagworte: Ausdauertraining, Fußball, Fußballspieler, Fußballtraining, Training Details hier |
YBN 1
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Andrä, Marcel |
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
riva, München (2015) Standort: YBK 3 And Schlagworte: Faszien, Muskeln, Muskeltraining, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Bachfischer, Bernd |
Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
riva, München (2017) Standort: YBR Bac Schlagworte: Bouldern, Klettern, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBR
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Sachbuch |
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Backman, Fredrik |
Kleine Stadt der grossen Träume. Teil 1
argon hörbuch, Berlin (2017) Standort: CDHör 498 Bac 169013 Schlagworte: Eishockey, Freundschaft, Gemeinschaft, Gesprochene Literatur, Liebe, Loyalität, Schweden, Sport, Stadt, Trainer, Training, Vorurteil Details hier |
CD Hörbuch
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Hörbuch Erwachsene |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Backman, Fredrik |
Kleine Stadt der grossen Träume. Teil 2
argon hörbuch, Berlin (2017) Standort: CDHör 499 Bac 169014 Schlagworte: Eishockey, Freundschaft, Gemeinschaft, Gesprochene Literatur, Liebe, Loyalität, Schweden, Sport, Stadt, Trainer, Training, Vorurteil Details hier |
CD Hörbuch
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Hörbuch Erwachsene |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Barkow, Dominik; Kessel, Katharina |
Unbeweglich war gestern
Mobility-Training von Kopf bis Fuß Knaur Balance, München (2023) Standort: VEM 3 Bar Schlagworte: Beweglichkeit, Beweglichkeitstraining, Bewegung, Gesundheit, Lebensstil, Medizin, Mobilität, Schmerz, Training Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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Barth, Katrin |
Ich lerne, ich trainiere...
Ich trainiere Judo Trainiere deine Technik, Rätselspaß zum Mitmachen, Interview mit Olaf Bischof Meyer & Meyer, Aachen (2012) Standort: 6.9 YB Bar Schlagworte: Begriff, Ernährung, Interview, Judo, Jugendsachbuch, Kondition, Koordinationstraining, Lampenfieber, Prüfung, Prüfungsaufgaben, Rätsel, Sport, Taktik, Technik, Training, Wettkampf Details hier |
6.9 YB
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Kinder-/Jugendliteratur |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Barth, Katrin; Simon, Evelyn |
Ich lerne.../Ich trainiere...
Ich trainiere Tischtennis Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: 6.9 YB Bar Schlagworte: Jugendsachbuch, Konditionstraining, Taktik, Technik, Tischtennis, Training Details hier |
6.9 YB
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Kinder-/Jugendliteratur |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Becker, Barbara |
B.Fit mit Ball und Band
das Miami Bauch-Beine-Po-Training intensiv wellbewell, München (2012) Standort: DVDSach BFi Schlagworte: Bauch, Beine, Po, Becker, Barbara, Fitness, Kleingerät, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach
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DVD |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Becker, Barbara |
Bauch, Beine, Po Bootcamp
Miami - New York ; 4x20 Minuten für deine beste Sommerfigur wellbewell, München (2014) Standort: DVDSach Bau Schlagworte: Bauch, Beine, Po, Bauchmuskulatur, Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach
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DVD |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Becker, Barbara |
Die 60 [Sechzig] besten Bauch Beine Po-Übungen der Welt
Wellbell (2015) Standort: DVDSach Bar Schlagworte: Bauch, Beine, Po, Bauchmuskulatur, Fitness, Muskelaufbau, Sachfilm, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach
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DVD |
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Becker, Barbara |
Die 60 [Sechzig] besten Rückenübungen der Welt
Wellbell (2015) Standort: DVDSach Bar Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule, Rückentraining, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach
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DVD |
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Becker, Barbara |
Die Barbara-Becker-Formel
better aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training Gräfe & Unzer Verlag GmbH, München (2020) Standort: YBK 3 Bec Schlagworte: Anti-Aging, Faszien, Fitness, Mentales Training, Muskelbildung, Muskeltraining, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Becker, Barbara |
Mein Pilates Training
das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln wellbewell, München (2012) Standort: DVDSach Mei Schlagworte: Becker, Barbara, Fitness, Pilates, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach |
DVD |
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Becker, Elli (Reg... |
Brigitte Fitness
Intensiv Training das funktionale Workout für straffe Formen Unit Production Media (2017) Standort: DVDSach Int Schlagworte: Muskelaufbau, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
DVDSach
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DVD |
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Becker, Elli (Regie) |
Pilates
für einen straffen Bauch, eine gute Haltung und mehr Energie upmc GmbH (2018) Standort: DVDSach Pil Schlagworte: Muskelaufbau, Muskeltraining, Pilates, Rückengymnastik, Rückenschule, Rückentraining, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach |
DVD |
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Brinkmann, Katharina |
Die 30 Tage Bikini-Challenge
spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben riva, München (2020) Standort: YBK 3 Bri Schlagworte: Abnehmen, Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Capone, Phil |
Besser Gitarre spielen - 10 Minuten täglich
Voggenreiter, Bonn (2015) Standort: SBH 44 Cap Schlagworte: Gitarre, Gitarrenkurs, Training Details hier |
SBH 44
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Sachbuch |
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Carofiglio, Gianrico |
Am Abgrund aller Dinge
Roman Goldmann Verl., München (2015) Standort: Car Schlagworte: Bari, Gewalt, Italien, Kampfsport, Kindheitserinnerung, Krimi, Training, Vergangenheitsbewältigung Details hier |
Roman
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Schöne Literatur |
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Carter, Rita |
So bleibt Ihr Gehirn fit
mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist DK, München (2022) Standort: MBK 6 Car Schlagworte: Gedächtnistraining, Gehirn, Gehirnjogging, Training Details hier |
MBK 6
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Sachbuch |
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Contreras, Bret |
Bodyweight Training Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau Copress-Verl., München (2014) Standort: YBK 3 Con Schlagworte: Anfänger, Eigengewichtstraining, Einsteiger, Fitness, Fortgeschrittene, Gymnastik, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Delp, Christoph |
Das große Fitnessbuch
Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer Pietsch, Stuttgart (2011) Standort: YBK 3 Del Schlagworte: Ausdauertraining, Ernährung, Fitness, Fitnesscenter, Krafttraining, Muskelaufbau, Sport, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Delp, Christoph |
Krafttraining ab 40
22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden ; mit und ohne Geräte trainieren ; für zuhause und unterwegs Pietsch, Stuttgart (2023) Standort: YBK 3 Del Schlagworte: Fitness, Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Delp, Christoph |
Perfektes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme ; Best of Loop Band, Miniband, Multiband, Powerband, Pull-up-Band, Superband, Theraband Pietsch, Stuttgart (2023) Standort: YBK 3 Del Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Deutscher Turner ... |
Wo Sport Spaß macht
Sturzprophylaxe-Training [Gleichgewicht & Kraft trainieren, keine Angst vor Stürzen, Arbeitshilfe für Trainer, Übungsstunden] Meyer & Meyer, Aachen (2015) Standort: VCN Stur Schlagworte: Alter, Gleichgewicht, Gymnastik, Krafttraining, Prävention, Ratgeber, Senioren, Sport, Sturz, Training Details hier |
VCN
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Sachbuch |
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Dienstmann, Ronald |
Laufen, werfen, balancieren
111 Spiele-Hits zur Motorikförderung Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2009) Standort: EG NGK 3 Die Schlagworte: Ballspiel, Kinder, Kinderbeschäftigung, Motorik, Spiel, Spielebuch, Training Details hier |
NGK 3
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Sachbuch |
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Doll, Marcel |
50 Workouts
Bodyweight-Training ohne Geräte ; einfach - effektiv - überall durchführbar riva, München (2017) Standort: YBK 3 Dol Schlagworte: Bodyweight-Training, Muskelaufbau, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Doll, Marcel |
50 Workouts
fit in 7 Minuten ; einfach - effektiv - hochintensiv riva, München (2017) Standort: YBK 2 Dol Schlagworte: HIIT, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Fastner, Gabi |
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag riva, München (2023) Standort: YBK 3 Fas Schlagworte: Fitness, Gymnastik, Muskelaufbau, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Fastner, Gabi |
Fit und schlank durchs Jahr
das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag Riva, München (2021) Standort: YBL Fas Schlagworte: Faszien, Fitness, Pilates, Training, Trainingsprogramm, Yoga Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Fastner, Gabi |
Sportlich aktiv mit 50+
100 Übungen für zu Hause Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2024) Standort: YBK 3 Fas Schlagworte: Ausdauertraining, Beweglichkeit, Fitness, Generation 50+, Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Sport, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Fastner, Gabi |
Superbody workouts
das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm BLV, München (2018) Standort: YBL Fas Schlagworte: Fitness, Pilates, Training, Workout Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Feder, Lea |
Dein Zyklus, dein Training
wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst - für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance riva, München (2024) Standort: YBK 4 Fed Schlagworte: Fitness, Hormone, Leistung, Leistungssport, Menstruation, Menstruationsbeschwerden, PMS, Periode, Prämenstruelles Syndrom, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Training, Trainingsprogramm, Workout, Zyklus Details hier |
YBK 4
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Sachbuch |
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Froböse, Ingo |
Volkslaufbuch
gesünder, schlanker, besser drauf ; für Einsteiger & Freizeitläufer Südwest Verlag, München (2016) Standort: YBM Fro Schlagworte: Dauerlauf, Joggen, Laufen, Laufschuhe, Lauftraining, Training Details hier |
YBM
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Sachbuch |
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Furhman, Isabelle |
Die Novizin
Palatin Media (2022) Standort: DVD Sonstige Spielfilme Nov Schlagworte: College, Filmpreis, Konkurrenz, Mystery, Ruderboot, Rudern, Selbstzerstörung, Selbstzweifel, Sonstige Spielfilme, Stipendium, Studentin, Thriller, Training, US-amerikanischer Film, Wettkampf Details hier |
DVD
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DVD |
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Granum Rosebø, Kristin |
Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen Riva, München (2018) Standort: YBK 3 Gra Schlagworte: Outdoor, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Havas, Harald; Mündemann, Belen-Mer |
Edition Trautwein
Powertraining für den Kopf Compact-Verl., München (2004) Standort: MBK 3 Hav Schlagworte: Gedächtnis, Gedächtnistraining, Gehirn, Intelligenz, Konzentration, Kopf, Kreativität, Leistung, Lernen, Lernmethodik, Lernpsychologie, Organisation, Training, Trainingsprogramm Details hier |
MBK 3 |
Sachbuch |
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Heizmann, Benjamin |
50 Workouts
Crosstraining - die besten WODs ; kurz - effektiv - intensiv Riva, München (2018) Standort: YBK 3 Hei Schlagworte: Ausdauertraining, Crosstraining, Fitness, Krafttraining, Körpergewicht, Muskelaufbau, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Hempel, Susann |
Die SimpleFit-Methode
Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln ([2016]) Standort: YBK 3 Hem Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Hempel, Susann |
Die SimpleFit-Methode
Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln ([2016]) Standort: YBK 3 Hem Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Hempel, Susann |
Power-Fitness für Zuhause
effektive Übungen mit Eigengewicht oder einfachen Geräten Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln ([2017]) Standort: YBK 3 Hem Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Heß, Bettina |
Stabilates by Fithess
mentales und körperliches Gleichgewicht finden, fördern und bewahren verlag Via Nova, Petersberg (2018) Standort: YBK 3 Hes Schlagworte: Beweglichkeitstraining, Fitness, Gleichgewicht, Mentales Training, Mobilität, Pilates, Training, Trainingslehre, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Hoffmann, Michael |
Alpin-Lehrplan
Klettern - Technik, Taktik, Psyche (Band 2B) BLV, München (2010) Standort: YBR Hof Schlagworte: Bouldern, Klettern, Konditionstraining, Koordinationstraining, Krafttraining, Mentales Training, Technik, Training, Wettkampf Details hier |
YBR
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Sachbuch |
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Hoheneder, Alexander; Münch, Thomas |
Core. Power.
das Training für harte Kerne Gräfer und Unzer, München (2017) Standort: YBK 3 Hoh Schlagworte: Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Hollmann, Lena |
Tone your body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit Südwest, München (2023) Standort: YBK 3 Hol Schlagworte: Beweglichkeit, Beweglichkeitstraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Pilates, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Kiesling, Gabriele |
Physiotherapie Hausapotheke
über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose riva, München (2021) Standort: VCK 2 Kie Schlagworte: Akupressur, Behandlung, Heilung, Massage, Physiotherapie, Schmerz, Selbstbehandlung, Training, Zuhause Details hier |
VCK 2
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Sachbuch |
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Kinder, Wynne |
Achtsamkeit
fantasievolle Übungen, die Kindern Ruhe schenken Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2019) Standort: NGK Kin Schlagworte: Achtsamkeit, Atmung, Entspannung, Konzentration, Spiel, Training Details hier |
NGK, 4.3 V
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Kinder-/Jugendliteratur |
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Kirchenberger, Timo |
Life Skill System
mit Plan zur besten Version deiner selbst ; gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerieren, mental und körperlich fitter werden Pietsch, Stuttgart (2022) Standort: YBK 3 Kir Schlagworte: Balance, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Krafttraining, Lebensstil, Lifestyle, Mobilität, Regeneration, Schlaf, Selbstoptimierung, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3, VC
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Sachbuch |
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Kirchmaier, Angelika; Bédé-Kraut, H |
Ernährung und Sport
die häufigsten Fragen von Experten beantwortet Tyrolia-Verlag, Innsbruck (2023) Standort: YBK 4 Kir Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Freizeitsport, Sport, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 4
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Sachbuch |
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Klingenberg, Markus |
Ich will meinen Körper zurück!
Return-to-Shape: Besser trainieren nach der Schwangerschaft Richard Pflaum Verlag GmbH & Co. KG, München (2020) Standort: VEQ 2 Kli Schlagworte: Bewegung, Geburt, Mutter, Rückbildung, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft, Sport, Training Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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Klüpfel, Volker |
Draußen
Hörbuch Hamburg, Hamburg (2019) Standort: CD Krimi Klu Schlagworte: Geheimnis, Geschwister, Gesprochene Literatur, Katastrophe, Prepper, Schutz, Teenager, Thriller, Training, Wald, Überlebenstraining Details hier |
CD Hörbuch
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Hörbuch Erwachsene |
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Klüpfel, Volker; Kobr, Michael |
Draussen
Thriller Ullstein, München (2019) Standort: Klu Schlagworte: Katastrophe, Prepper, Schutz, Thriller, Training, Wald, Überlebenstraining Details hier |
Roman
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Schöne Literatur |
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Krakowski-Roosen, Holger; Eckey, Sa |
Funktionelles Training
das All-in-one-Training Pietsch, Stuttgart (2014) Standort: YBK 3 Kra Schlagworte: Ausdauertraining, Fitness, Functional Training, Gerät, Gesundheit, Krafttraining, Outdoor, Training, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Lang-Reeves, Irene |
Beckenboden
wie Sie den Alltag zum Training nutzen Nikol Verlag, Hamburg (2016) Standort: YBL Lan Schlagworte: Becken, Beckenboden, Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Fitness, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Lauren, Mark |
Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; Schnell fit werden - immer fit bleiben Riva (2013) Standort: DVDSach YBK 3 Fit Schlagworte: Eigengewichtstraining, Fitness, Gymnastik, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach, YBK 3
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DVD |
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Lauren, Mark |
Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene
Riva (2014) Standort: DVDSach YBK 3 Lau Schlagworte: Eigengewichtstraining, Fitness, Gymnastik, Sachfilm, Training, Trainingsprogramm Details hier |
DVDSach, YBK 3
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DVD |
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Lauren, Mark |
Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht riva, München (2019) Standort: YBK 3 Lau Schlagworte: Eigengewichtstraining, Ernährung, Fitness, Frauen, Gymnastik, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Lauren, Mark; Clark, Joshua |
Fit in neun Minuten ohne Geräte
supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht südwest, München (2021) Standort: YBK 3 Lau Schlagworte: Fitness, Körpergewicht, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Lauren, Mark; Clark, Joshua |
Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht riva, München (2014) Standort: YBK 3 Lau Schlagworte: Eigengewichtstraining, Fitness, Frauen, Gymnastik, Männer, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Liebezeit, Stefan |
Men'sHealth Best Body Training
mit der DAILY7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy & effektiv nach dem K.I.S.S.-Prnzip: keep it simple, stupid! ; so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle Pietsch, Stuttgart (2023) Standort: YBK 3 Lie Schlagworte: Bewegung, Fitness, Muskelaufbau, Muskelbildung, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Lienhard, Lars; Schmid-Fetzer, Ulla |
Neuronale Heilung
mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme riva, München (2022) Standort: VET Lie Schlagworte: Achtsamkeit, Atmung, Bewegung, Depression, Gehirn, Gehirnforschung, Gesundheit, Gleichgewicht, Hirnforschung, Medizin, Nervensystem, Neurologie, Neurowissenschaften, Schmerz, Selbstheilung, Sport, Stress, Training, Vagusnerv Details hier |
VET, VEK 9
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Sachbuch |
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Lienhart, Andrea |
Seminare, Trainings und Workshops lebendig gestalten
Best of Edition Haufe, Freiburg (2017) Standort: HKK 07 Lie Schlagworte: Beruf, Kommunikation, Konzept, Konzeption, Präsentation, Seminar, Struktur, Training, Workshop Details hier |
HKK 07
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Lind, Ekard |
Fitness für Vielsitzer
mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und Zuhause Gräfer und Unzer, München (2017) Standort: YBK 3 Lin Schlagworte: Sitzplatz, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Lind, Hera |
Mit dem Mut zur Liebe
Roman nach einer wahren Geschichte Droemer Knaur, München (2023) Standort: Lin Schlagworte: 2. Weltkrieg, 20. Jahrhundert, 50er Jahre, Adria, Artist, Boot, DDR, Deutsche Demokratische Republik, Diktatur, Dresden, Flucht, Freiheit, Fünfziger Jahre, Hoffnung, Karriere, Kindheit - Jugend, Künstler, Liebesgeschichte, Liebespaar, Militär, Mut, Nachkriegszeit, Neuanfang, Sozialismus, Tatsachenroman, Training, Zeitgeschichte, Zwanzigstes Jahrhundert, Zweiter Weltkrieg <1939-1945> Details hier |
Roman
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Schöne Literatur |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Lindner, Wolfram |
BLV Sportwissen
Radsporttraining methodische Erkenntnisse, Trainingsgestaltung, Leistungsdiagnostik BLV, München [u.a.] (2005) Standort: YBU 3 Lin Schlagworte: Radsport, Rennradfahren, Training Details hier |
YBU 3 |
Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
MacLeod, Dave |
[Neun] 9 von 10 [zehn] Kletterern machen die gleichen Fehler
riva, München (2012) Standort: YBR MacL Schlagworte: Klettern, Training Details hier |
YBR
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin |
Gymnastik für Senioren
SingLiesel, Karlsruhe (2023) Standort: YBK 9 Mae Schlagworte: Alterssport, Bewegung, Fitness, Gymnastik, Senioren, Seniorensport, Training Details hier |
YBK 9
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Marquardt, Matthias |
Die Laufbibel
das Standardwerk zum gesunden Laufen Spomedis, Hamburg (2010) Standort: YBM Mar Schlagworte: Ernährung, Joggen, Laufen, Laufschuhe, Sportverletzung, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBM
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Sachbuch |
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Meier, Holger |
Das Parkbank-Workout
über 50 Übungen für ein effektives Outdoortraining Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2020) Standort: YBK 3 Mei Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Outdoor, Street Workout, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Meyer, Holger; Rögner, Thomas |
Bike-Fahrtechnik
Basics, Balance und Bergauf ; Sicher um die Kurve ; Stufen und Steilabfahrten ; Singletracks und Spitzkehren ; Bunny Hop und Wheelie ; Alles über Freeride Delius Klasing, Bielefeld (2008) Standort: YBU 3 Mey Schlagworte: Fahrrad, Mountainbike, Mountainbiking, Radsport, Training Details hier |
YBU 3 |
Sachbuch |
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm; Sch |
Besser trainieren!
den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken Zabert Sandmann, München (2007) Standort: YBK 3 Mue Schlagworte: Ernährung, Functional Training, Gymnastik, Sport, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Nahrgang, Frauke |
Die Teufelskicker
Titel, Tore, Tulpen! (Band 84) Sony Music Entertainment Germany GmbH, Gütersloh (2020) Standort: CDHör Nah Schlagworte: Fußball, Gesprochene Jugendliteratur, Holland, Hörspiel, Niederlande, Training, Tulpen Details hier |
CDHörJu
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Hörbuch Kinder/Jugend |
Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Neumann, Hannes |
Richtig Basketball
Technik, Taktik, Training BLV Buchverlag, München (2017) Standort: YBN 2 Neu Schlagworte: Basketball, Spielregel, Taktik, Training Details hier |
YBN 2
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Sachbuch |
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Nielsen, Maiken |
Space Girls
Roman Rowohlt Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Nie Schlagworte: 50er Jahre, Astronautin, Deutsche Literatur, Diskriminierung, Emanzipation, Frauen, Fünfziger Jahre, Lebenslüge, New Orleans, Selbstverwirklichung, Training, USA, Vereinigte Staaten von Amerika, Wahre Geschichte, Wahrheit, Weltraum Details hier |
Roman
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Schöne Literatur |
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Nowak, Matthias; Seewald, Jörg |
Beweg dein Hirn
[das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität] Gräfer und Unzer Verlag, München (2017) Standort: YBK 3 Now Schlagworte: Gehirn, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Oellerich, Heike; Wessels, Miriam |
Faszien-Training
jünger, schöner & beweglicher BLV, München (2015) Standort: YBK 3 Oel Schlagworte: Bindegewebe, Faszien, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Peters, Wolfram |
Abitur-Training : Sport : Gymnasium
Sport Trainingslehre, Sport und Gesundheit Stark, Freising (2016) Standort: NEV 03 Pet Schlagworte: Abitur, Lernhilfe, Sport, Training Details hier |
NEV 03, YBK 4
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Sachbuch |
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Reid, Taylor Jenkins |
Carrie Soto is back
Roman Ullstein Taschenbuch, Berlin (2022) Standort: Rei Schlagworte: 20. Jahrhundert, 90er Jahre, Comeback, Frauenschicksal, Karriere, Karrierefrau, Neunziger Jahre, Profisportlerin, Protagonistin, Sport, Tennis, Training, Turnier, USA, Unterhaltungsroman, Vater-Tochter-Beziehung, Vereinigte Staaten von Amerika, Zwanzigstes Jahrhundert Details hier |
Roman
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Schöne Literatur |
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Reid, Taylor Jenkins |
Carrie Soto is back
Hutchinson Heinemann, London (2022) Standort: Engl. Rei Schlagworte: 90er Jahre, Englisch, Englischer Roman, Frau, Frauenschicksal, Liebe, Neunziger Jahre, Sport, Tennis, Tochter, Training, Turnier, Vater Details hier |
Engl., Roman
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Schöne Literatur |
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Reng, Ronald |
Warum wir laufen. Teil 1
tachelest / Roof Music GmbH, Bochum (2019) Standort: CDHör Ren Schlagworte: Bewegung, Biografie, Biographie, Biography, Erkenntnis, Gesprochene Literatur, Joggen, Laufen, Motivation, Porträt, Psychologie, Sport, Sportler, Training, Wissenschaft Details hier |
CD Hörbuch
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Hörbuch Erwachsene |
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Reng, Ronald |
Warum wir laufen. Teil 2
tachelest / Roof Music GmbH, Bochum (2019) Standort: CDHör Ren Schlagworte: Bewegung, Biografie, Biographie, Biography, Erkenntnis, Gesprochene Literatur, Joggen, Laufen, Motivation, Porträt, Psychologie, Sport, Sportler, Training, Wissenschaft Details hier |
CD Hörbuch
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Hörbuch Erwachsene |
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Riethdorf, Tanja |
Faszien Pilates
Übungen für einen elastischen, straffen Körper Christian, München (2017) Standort: YBL Rie Schlagworte: Faszien, Pilates, Training, Workout Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Roberts, Matt |
Männer 40+
jünger, fitter, stärker ; der 8-Wochen Fitnessplan für Männer Pietsch, Stuttgart (2020) Standort: YBK 3 Rob Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Männer, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Roßmann, Markus; Neumann, Bernd |
Fit mit jedem Schritt
richtig gehen ; das einfachste Training, um gesund zu leben Südwest, München (2017) Standort: YBK 3 Ros Schlagworte: Gehen, Muskelentspannung, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Sam, Achim |
Clean your life
in sechs Wochen zur Bestform Zabert Sandmann-Verl., München (2015) Standort: VCL Sam Schlagworte: Bewegung, Clean Eating, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Küche, Gesundheit, Lebensstil, Sport, Training Details hier |
VCL, YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Sam, Achim; Loderhose, Willy |
Fit for Fun
Perfektes Radtraining Extra: Trainingspläne für Einsteiger und Könner Südwest, München (2005) Standort: YBU 3 Sam Schlagworte: Fahrrad, Mountainbike, Radsport, Rennrad, Training Details hier |
YBU 3 |
Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Schlegl-Kofler, Katharina |
So einfach geht Hundeerziehung
Gräfe & Unzer Verlag GmbH, München (2017) Standort: XBP 20 Schle Schlagworte: Hund, Hundeerziehung, Hundehaltung, Ratgeber, Training Details hier |
XBP 20
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Sachbuch |
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Schreiber-Benoit, Petra |
Einfach richtig älter werden
nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2020) Standort: YBK 3 Schre Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Training, Workout, Älterwerden Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Schütze, Tina |
Fitness-Minis
90 Workouts für jeden Tag und überall Gräfe & Unzer, München (2016) Standort: YBK 3 Schue Schlagworte: Fitness, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier... |
Shobeiri, Seyit Ali; Werner, Martin |
Das perfekte Training
Südwest, München (2017) Standort: YBK 3 Sho Schlagworte: Ausdauertraining, Fitness, Muskelaufbau, Muskelbildung, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Stegen, Daniel (R... |
Women'sHealth Traumbody Workout
Fett verbrennen und Körper straffen ; für jedes Fitness-Level upmc GmbH (2016) Standort: DVDSach Wom Schlagworte: Bodyshaping, Fettverbrennung, Sachfilm, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
DVDSach
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DVD |
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Thiel, Sophia |
Fit & Stark mit Sophia
erfolgreich trainieren ohne Geräte ; mit Trainingsplan für die Traumfigur ZS Verlag GmbH, München (2018) Standort: YBK 3 Thi Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Thömmes, Frank |
Copress Sport
Faszientraining physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation Copress-Verl., München (2013) Standort: YBK 3 Tho Schlagworte: Bindegewebe, Faszien, Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Thomschke, Ronald |
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung Steffen Verlag, Berlin (2018) Standort: YBL Tho Schlagworte: Muskelaufbau, Muskelentspannung, Muskelrelaxation, Training Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Thomschke, Ronald |
Rückentraining
funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken Steffen Verlag, Berlin (2020) Standort: YBK 3 Tho Schlagworte: Fitness, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule, Rückentraining, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Thoß, Uwe |
Pocket teacher : Abi ; Basiswissen Oberstufe
Sport [G 8 geeignet, Zentralabitur] Cornelsen, Berlin (2007) Standort: NEV 03 Tho Schlagworte: Abitur, Atmung, Ausdauer, Beweglichkeit, Blut, Gefäße, Herz, Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Lernhilfe, Motorik, Muskeln, Muskulatur, Nervensystem, Reflex, Schnelligkeit, Sport, Training Details hier |
NEV 03
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Sachbuch |
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Tschirner, Thorsten |
Theraband
das 8-Minuten-Workout Gräfe & Unzer Verlag GmbH, München (2017) Standort: YBK 3 Tschi Schlagworte: Theraband, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Uzulis, André |
Fitnesswandern
wie du beim Wandern effektiv in Form kommst Pietsch, Stuttgart (2021) Standort: YBK 3 Uzu Schlagworte: Beweglichkeitstraining, Fitness, Gehen, Koordinationstraining, Training, Trainingsprogramm, Wandern Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Westfahl, Allison |
Schlank - straff - sexy in 8 Wochen
das Core-Training für Bauch, Beine und Po riva, München (2017) Standort: YBL Wes Schlagworte: Core-Training, Muskelaufbau, Training, Trainingsprogramm Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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Weston, Ollie |
Saxophon
der Komplettkurs Voggenreiter, Bonn (2014) Standort: SBH 42 Wes Schlagworte: Haltung, Lernen, Noten, Pflege, Rhythmus, Saxophon, Tonleiter, Training, Übungsform Details hier |
SBH 42
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Sachbuch |
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Winkler, Nina |
Das Women'sHealth better body workout
30-20-10: mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur ; mit Spaß effektiv trainieren, smart ernähren, richtig Pause machen Pietsch, Stuttgart (2023) Standort: YBK 3 Win Schlagworte: Fitness, Muskelaufbau, Muskeltraining, Training, Trainingsprogramm, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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Yarros, Rebecca |
The Empyrean
Iron flame (Band 2) Piatkus, London (2023) Standort: Engl. Yar Schlagworte: Booktok, College, Dark Academia, Drache, Fabelwesen, Fantasy, Geheimnis, Intrige, Krieg, Militär, New Adult, Romantasy, Tiktok, Training, Universität Details hier |
Engl., Roman
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Schöne Literatur |
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Yuh Nelson, Jenni... |
Kung Fu Panda 3
Twentieth Century Fox Home Entertainment (2016) Standort: DVDKi Animation Kun Schlagworte: Action, Animation, Animationsfilm, Kampf, Kampfsport, Karate, Komödie, Kung-Fu, Pandas, Tiger, Training Details hier |
DVDKi
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DVD![]() |
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