Inhalt: Der Minimalismus-Ratgeber für Familien Mit Kindern leben heißt im Vergleich zum "Davor": weniger Platz, weniger Flexibilität, weniger Zeit und oft auch weniger Geld. Stattdessen mehr und stetig wechselndes "Zeug", wovon das meist nur eine kurze Lebensdauer hat. Umso wichtiger ist es, sich von Überflüssigem zu befreien, mutig zu verzichten, sich auf das Wesentliche zu beschränken und so zu organisieren, dass wieder Zeit für echtes Zusammensein bleibt und für einen selbst.
Weniger Zeug - mehr Zeit für alle Dieser Minimalismus-Guide zweier Expertinnen auf dem Gebiet des achtsamen Familienlebens und des Zero Waste (beide Mütter) geht einmal durch alle relevanten Lebensbereiche von Familien mit Kindern im Alter zwischen 0 bis 6 Jahren und zeigt Strategien auf, mit weniger zu leben oder Dinge selber zu machen und wiederzuverwerten, statt sie zu kaufen. Ein echter Gegenentwurf zur überteuerten Baby- und Kinderindustrie.
Der minimalitische Familienalltag Im Kapitel Wohnen wird Raum für Raum beschrieben, was sich mit Kind ändert, was man wirklich braucht (und was nicht) oder wie man richtig aufräumt und ausmistet. Auch Kleidung und Babys Erstausstattung lässt sich reduzieren, tauschen oder teilen und Gebrauchtes upcyceln. Der Leser erfährt, wie man Beikost selber macht, nach dem Zero-Waste-Prinzip für die Familie kocht oder Babypflege herstellt. Auch das Zeitmanagement wird beleuchtet, und Mums und Dads erhalten wertvolle Tipps für mehr Balance und Achtsamkeit. Familyblogger berichten von ihren Erfahrungen und gewähren Einblick in einen minimalistischen Familienalltag.
Inhalt: Online-Dating boomt. Die wenigsten Singles lernen sich heutzutage noch in einer Bar kennen. Allein in Deutschland sind jeden Monat weit über 12 Millionen Singles online auf Partnersuche. Wo und wie findet man da aber, was man wirklich sucht? Und wie sticht man aus der Masse der Singles hervor? Wo finde ich den richtigen Partner für mein Alter, meinen Typ und meine Interessen und Absichten - ob langfristige Beziehung, Flirt oder doch nur Sex? Und wie kann ich sicher daten? Die beiden Dating-Experten Chris Pleines und Andia Bothe führen Sie umfassend durch die digitale Dating-Welt von heute (und morgen). Schlagworte:Date, Liebe, Online-Dating, Partnersuche, Verabredung Systematik: MCL 11 Umfang: 256 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Pleines, Chris, Bothe, Andia Standort: MCL 11 Ple ISBN: 978-3-527-71816-0
5 Konflikte, die jedem Paar begegnen ... und wie die Liebe daran wachsen kann , Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen Ullstein Paperback, Berlin (2024)
Standort: MCL 11 Got
Inhalt: In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel davon lassen sich tatsächlich dauerhaft lösen. Es ist daher sinnvoller, seine Energie und Zeit nicht damit zu vergeuden, bestimmte Probleme unbedingt lösen zu wollen, sondern mit ihnen konstruktiv umzugehen. Denn nur auf diese Weise lässt sich langfristig eine wirklich glückliche Beziehung führen - trotz der Konflikte. Die international erfolgreichen Paartherapeuten John und Julie Gottman haben im Laufe zahlreicher Studien die fünf typischsten Beziehungskonflikte herausgefiltert und zeigen in ihrem Buch, wie man sie entweder vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen. Denn nur so kann man als Paar an ihnen wachsen. Schlagworte:Beziehung, Kommunikation, Konfliktbewältigung, Konfliktlösung, Paar, Paarbeziehung, Paartherapie, Psychologie Systematik: MCL 11 Umfang: 416 Seiten Beteiligte:Gottman, John Mordechai, Gottman, Julie Schwartz, Broermann, Christa Standort: MCL 11 Got ISBN: 978-3-86493-234-2
8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ... dami die Liebe lebendig bleibt. Der Bestsellerautor zeigt die richtigen Gespräche, die unsere Beziehung positiv verändern und stärken. Ullstein, Berlin (2022)
Standort: MCL 11 Got
Inhalt: So führen Sie eine wirklich glückliche Beziehung Der Psychologe und Bestsellerautor John Gottman erforscht seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Seine Erkenntnis: Jeder kann - unabhängig ob frisch verliebt oder seit dreißig Jahren verheiratet - seine Beziehung auf eine glückliche und vertrauensvolle Basis stellen, die sie lebendig hält. Miteinander im Gespräch zu bleiben ist dabei wesentlich. Gottman hat in zahlreichen Studien herausgefunden, dass sich Paare über acht Themen regelmäßig austauschen sollten: über Vertrauen, Konflikte, Sex, Finanzen, Familie, Spaß, inneres Wachstum und Träume. Mit praktischen Ratschlägen, Fragebögen und zahlreichen Fallbeispielen lädt Gottman dazu ein, sich regelmäßig mit der Partnerin oder dem Partner zu einem "Gespräch" zu verabreden, um so für eine glückliche und langlebige Beziehung zu sorgen. Schlagworte:Kommunikation, Liebesbeziehung, Paarbeziehung, Psychologie Systematik: MCL 11 Umfang: 288 Seiten Beteiligte:Gottman, John Mordechai, Schwartz Gottmann, Julie, Broermann, Christa Standort: MCL 11 Got ISBN: 978-3-86493-200-7
Inhalt: Quälende Eifersucht ist Gift für die Liebe - ständiges Misstrauen hält keine Beziehung lange aus. Dieser Ratgeber hilft eifersüchtigen Menschen effektiv dabei, endlich den Teufelskreis aus Verzweiflung, Wut und Angst zu durchbrechen. Mit hoch wirksamen Techniken und Übungen fällt es künftig leichter, sich von den quälenden Gefühlen zu befreien. Der Lohn: Endlich wieder mehr Selbstvertrauen und eine glückliche, vertrauensvolle Partnerschaft! Schlagworte:Angst, Ehe, Eifersucht, Liebe, Misstrauen, Paarbeziehung, Partnerschaft, Wut Systematik: MCL 11 Umfang: 216 Seiten Beteiligte:Humboldt Verlag [Verlag], Blume, Jutta Dhara Standort: MCL 11 Blu ISBN: 978-3-86910-108-8
Inhalt: Kinder, Arbeit, Hausbau - eine Beziehung kann durch viele Dinge belastet werden. Dann geht der positive Blick auf den Partner verloren und Ärger und Unzufriedenheit dominieren. Das muss nicht so bleiben, sagen Uli und Bernd Bott. Mit ihrem Ansatz #gemeckerfrei® haben die beiden Coaches schon erfolgreich das Verhältnis zwischen Eltern und Kindern verändert. Jetzt kümmern sie sich um die Paarbeziehung. Ihr neues Buch zeigt, wie die Liebe in einer langjährigen Partnerschaft wieder lebendig wird und die Schmetterlinge zurückkehren. Uli Bott ist Diplom-Pädagogin, Familiencoach und Autorin mehrerer Bücher. Gemeinsam mit Ihrem Mann unterstützt sie Eltern und pädagogische Fachkräfte dabei, den Alltag mit Kindern #gemeckerfrei und würdevoll zu gestalten. Ihr Ziel ist es, die Welt für Kinder schöner zu machen, denn jedes Kind sollte die Chance haben, voller Liebe aufzuwachsen. Bernd Bott ist Unternehmer und Coach und gemeinsam mit seiner Frau Uli Bott Gründer von #gemeckerfrei. Er setzt sich für einen #gemeckerfreien Umgang in Familien aber auch in Unternehmen und damit für ein authentisches, liebevolles Miteinander ein. Schlagworte:Beziehung, Beziehungsmanagement, Paarbeziehung, Psychologie, Ratgeber Systematik: MCL 11 Umfang: 176 Seiten Beteiligte:Bott, Uli, Bott, Bernd Standort: MCL 11 Bot ISBN: 978-3-451-03378-0
Diogenes Taschenbuch Trennt euch! (Band 24427) ein Essay über inkompatible Beziehungen und deren wohlverdientes Ende Diogenes, Zürich (2018)
Standort: MCL 11 Mey
Inhalt: Üblicherweise empfehlen Beziehungsratgeber zu kämpfen und durchzuhalten. Die allermeisten Paare aber, so Thomas Meyers provokante These, sind unglücklich - und sollten sich trennen. Denn das Leben ist zu kurz, um unnötig zu leiden. Meyer beschreibt mit analytischer Schärfe und großer Empathie alle Phasen des Schlussmachens (die quälende Zeit davor, die Trennung selbst sowie die Zeit danach) und macht Mut zum achtsamen Umgang mit sich selbst. Trennt euch! Ein Buch über inkompatible Beziehungen und deren wohlverdientes Ende Thomas Meyers kontroverse Streitschrift erstmals im Taschenbuch "Vier von fünf Beziehungen müssten sofort aufgelöst werden." Monatelang auf der Schweizer Bestsellerliste 1. Es passt, oder es passt nicht. 2. Meistens passt es nicht. 3. Wenn es nicht passt, wird es nie passen. 4. Wenn es nicht passt, leiden Sie. 5. Wenn Sie leiden, müssen Sie gehen. 6. Das Leben ist sehr kurz. Schlagworte:Beziehung, Partnerschaft, Trennung Systematik: MCL 11 Umfang: 124 Seiten Beteiligte:Diogenes Verlag [Verlag], Meyer, Thomas Standort: MCL 11 Mey ISBN: 978-3-257-24427-4
Fachratgeber Klett-Cotta : Hilfe aus eigener Kraft Trennung ohne Rosenkrieg Ein psychologischer Wegweiser Klett-Cotta, Stuttgart (2012)
Standort: MCL 11 Hoe
Feng Shui - Du bist, wie du liebst Wie Sie sich selbst neu entdecken und die Beziehungen zu anderen bereichern Knaur-Taschenbuch-Verl., München (2007)
Standort: MCL 11 Wei
Inhalt: Für viele ist es die Ursehnsucht: seine seelische Ergänzung zu finden. Fragt man Menschen, die eine Seelenpartnerschaft leben, hört man Worte wie Magie, Geschenk, Wunder oder Fügung. Diese besondere Art von Beziehung ist so anders, dass oftmals die Worte fehlen. Die gute Nachricht: Immer mehr Menschen erfahren das wundervolle Geschenk einer Seelenpartnerschaft. Du könntest auch bald zu ihnen gehören und das fehlende Puzzleteil finden, das deinem Leben eine ganz neue Dimension hinzufügt. Mit der Anleitung von Bestsellerautor und Mentalcoach Pierre Franckh kannst du die entscheidenden Schritte tun, um endlich deinem Seelenpartner zu begegnen. Dieser andere Mensch sucht dich ebenso! Es beginnt mit der Erkenntnis, dass wir alle in einer bestimmten Frequenz schwingen. Und Schwingungen, die zusammenpassen, ziehen sich an. Wenn du dich also bereitmachst, in der Frequenz der Liebe zu schwingen, wenn du auf diese Weise selbst zu einem Seelenpartner wirst, dann wirst du dein erfüllendes Gegenstück unweigerlich treffen. Schließlich sucht ihr einander schon so lange.
In diesem Buch geht erfährst du ein paar kostbare Geheimnisse:
- Was dich bisher hindert und wie du das aus dem Weg räumst.
- Wie du deine Schwingung erhöhst, um von deinem Seelenpartner gefunden zu werden.
Glücklich als Paar, glücklich als Familie gemeinsame Werte definieren, Individualität zulassen, Liebe stärken Goldmann, München (2023)
Standort: MCL 11 Spa
Inhalt: Viele Partnerschaften stehen vor einer harten Belastungsprobe: Mit den wenigsten Herausforderungen haben sie gerechnet, über die meisten haben sie nie gesprochen und kaum ein Paar entwickelt rechtzeitig einen klaren Blick für die Untiefen, die sich nach der ersten Verliebtheitsphase auftun. Die Scheidungsquote spricht Bände. Dazu kommt pandemiebedingt eine neue Normalität des Alltags, die längst überholt geglaubte Rollenmodelle aufleben und unterschwellige Konflikte hervortreten lässt, unter der alle Beteiligten leiden - nicht zuletzt die betroffenen Kinder. Dieses Buch gibt nötige Hilfestellung auf die Fragen: Wie lassen sich Rollen in der Partnerschaft neu denken? Wie können sich Partner über ihre Bedürfnisse und Wünsche klar werden und austauschen? Wenn Kinder da sind: Wie lässt sich die Partnerschaft über die anstrengende Babyphase, die nicht minder anstrengende Pubertätsphase retten? Schlagworte:Beziehung, Familie, Individualität, Liebe, Paarbeziehung, Psychologie, Psychologie der Geschlechter Systematik: MCL 11 Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Spätling, Ludwig, Flecks, Helmut Standort: MCL 11 Spa ISBN: 978-3-442-17965-7
Inhalt: Am Anfang einer Paarbeziehung übt meist die Andersartigkeit eine besondere Faszination aus. Psychoanalytiker und Therapeuten aber wissen, dass gerade der Reiz der Andersartigkeit später meist keinen Bestand hat, sondern zu Beziehungsstress führen kann. Damit das nicht passiert, zeigt dieser Ratgeber anhand authentischer Fallbeispiele, dass gemeinsames Lebensglück kein Zufall, sondern das Ergebnis aktiver Beziehungsarbeit ist. Neben der Konfliktanalyse klassischer Beziehungsprobleme geht es um Bausteine für eine glückliche, harmonische Partnerschaft, u.a. um Kommunikationskompetenz, Konflikt- und Kompromissfähigkeit und um die Bereitschaft, einander das Anderssein verzeihen zu können. - Mit realen Beispielen aus den Lebenssituationen von Paaren - Autorin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Lebenshilfe und Erwachsenenbildung - Viele konkrete Orientierungshilfen für ein glückliches Leben zu zweit Schlagworte:Beziehungsproblem, Glück, Paar, Paarbeziehung, Paartherapie, Zweisamkeit Systematik: MCL 11 Umfang: 159 Seiten Beteiligte:Döring, Dorothee Standort: MCL 11 Doe ISBN: 978-3-7666-2774-2
Goldmann Liebe dich selbst und entdecke, was Dich stark macht (Band 22022) Der Königsweg aus Burn-out und Beziehungsstress Goldmann Verl., München (2012)
Standort: MCL 11 Zur
Inhalt: Trennung als Chance für persönliches Wachstum.
Wenn wir uns verlieben, zeigen wir uns dem Anderen, wie wir gerne sein möchten. Wenn wir uns trennen, zeigen wir uns, wie wir sind. Hochkommende Emotionen - zum Beispiel Ängste, Verletzungen oder Wut - wollen beachtet und beruhigt werden. Genau in dieser Zeit braucht es einen klaren Blick auf das, was da in unserem Leben hochkommt. Eine Trennung ist immer auch ein Test. Wir erkennen, ob wir das, was wir wissen, auch umsetzen können. Es gibt ein Erkennen der eigenen Verantwortung und ein Mitgefühl für den anderen, den man mal geliebt hat und vielleicht auch weiterhin lieben kann. Eine Trennung kann nicht außerhalb einer Beziehung gesehen werden und es braucht ein Erforschen der Anfänge. Je tiefer wir uns auf die inneren Prozesse einlassen, desto weiter der folgende Wachstumsschritt. Das gleiche nochmal? Das passiert eben nicht, wenn wir genau hinspüren und hinschauen. Und wenn beide es wollen, können die Krisenzeiten einer Trennung die Ehe oder Beziehung neu beleben und verändern.
Das Buch ist eingeteilt in drei Bereiche: Vorher. Während. Nachher. Nicht nur aus ihrer eigenen Erfahrung beschreibt Sabrina Fox was es zu einer liebevollen Trennung braucht - zu der es manchmal vielleicht auch nicht kommen muss. Schlagworte:Beziehungsproblem, Familienkonflikt, Konflikt, Liebe, Partnerschaft, Patchwork, Patchworkfamilie, Trennung Systematik: MCL 11 Umfang: 415 Beteiligte:Fox, Sabrina Standort: MCL 11 Fox ISBN: 978-3-442-22269-8
Humboldt : Psychologie und Lebensgestaltung Der Ehe-Code Wie Sie eine erfüllte Partnerschaft führen ; über 100 glückliche Ehepartner verraten ihr Geheimrezept Humboldt, Hannover (2013)
Standort: MCL 11 Mag
Kreuz : Was Menschen bewegt Liebe ist - den ersten Schritt zu tun Der Weg zur glücklichen Partnerschaft Kreuz-Verl., Freiburg im Breisgau (2015)
Standort: MCL 11 Kru
Inhalt: Eltern allein zu Haus Was ist passiert? Das Badezimmer wieder begehbar, die Klamottenberge verschwunden, kein nerviges Gezanke mehr. Wow! Die Kinder sind aus dem Haus! Eigentlich sollten die Korken knallen. Doch statt auf den Tischen zu tanzen, singen viele Paare erst einmal den Elternblues. Diese Phase im Leben einer Familie ist nicht ganz ungefährlich und kann empfindliche Nebenwirkungen haben. Es sitzt niemand mehr am Tisch, den man mit strengen Blicken maßregeln kann, und plötzlich kommen die seltsamsten Marotten des Partners aufs Tablett: Hat er wirklich immer schon so laut geatmet? Gab es da nicht mal Leidenschaft? - Herzlich willkommen im leeren Nest! Einfühlsam, selbstironisch und mit viel Humor erzählt Michael Frey Dodillet, wie sich Eltern als Liebespaar wiederfinden, wenn sie das Mammut-Projekt Kindererziehung erfolgreich abgeschlossen haben. Ein unterhaltsames Mutmachbuch für alle, die sich in fast vergessener Zweisamkeit gegenübersitzen, aber eines ganz klar sagen können: Ein frischgebackenes Paar sind wir zwar nicht mehr, aber altbacken noch lange nicht! Schlagworte:Elternliebe, Familienleben, Familienpsychologie, Kinder, Lebensführung, Lebenskrise, Liebesbeziehung Systematik: MCL 11 Umfang: 222 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Frey Dodillet, Michael, Brink, Nathalie Standort: MCL 11 Fre ISBN: 978-3-453-20278-8
Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen wie er ist wie Sie durch Veränderungen Ihre Beziehung positiv gestalten Südwest, München (2016)
Standort: MCL 11 Thi
Inhalt: Jedes Mal, wenn Ines Daun ein Hochzeitspaar in einer laut hupenden Autokolonne entdeckt, freut sie sich und denkt: "Kundschaft!" Denn die erfolgreiche Scheidungsanwältin weiß genau, dass fast jede zweite Ehe geschieden wird. "Dabei ist das mit den Beziehungen doch gar nicht so schwer!", sagt sie. Die Gründe, die zum Scheitern der Liebe führen, sind nämlich immer dieselben. Deshalb ist Ines Daun überzeugt: Beziehung kann gelingen - wenn man sich an ein paar einfache Regeln hält. Warum Sie künftig lieber besser hinhören, wenn Ihr Auserwählter über seine Ex spricht, und Sie Ihre Abneigung gegen schwarze Ledersofas überwinden sollten, verrät dieser unterhaltsame Beziehungsratgeber, mit dem Sie garantiert lieber lange lieben werden. Schlagworte:Beziehung, Beziehungsmanagement, Partnerschaft, Partnerwahl, Scheidung Systematik: MCL 11 Umfang: 223 Seiten Beteiligte:Daun, Ines Standort: MCL 11 Dau ISBN: 978-3-95910-155-4
Inhalt: Eine Fülle von Ratgebern kümmert sich um frisch verliebte Paare. Aber was ist mit denen, die schon länger oder richtig lang zusammen sind? Eine längere Beziehung wirft immer - egal, ob die Partner in ihren Dreißigern, Vierzigern oder Fünfzigern sind - grundsätzliche Fragen auf. Rund zwei Drittel aller Paare fühlen sich in ihrer Beziehung unsicher, sie beschäftigen sich - offen oder insgeheim - mit der Frage, ob sie so weiterleben möchten. Aber wer eine langjährige Beziehung aufgibt, so erklärt der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens, gibt einen Schatz an Gemeinsamkeiten, Erfahrungen und Vertrautheit auf, den das Paar in Jahren gesammelt hat. Und gesünder lebt man zu zweit sowieso, wie die Forschung weiß, außerdem glücklicher und, anders als der überzeugte Single vielleicht meint: mit wesentlich mehr Sex. Doch eine lange Beziehung stellt auch Anforderungen: Werner Bartens erklärt, worauf es in einer richtigen Partnerschaft ankommt, ganz egal, wie alt man ist. Ohne Schmetterlinge im Bauch geht's auch: sogar besser, sagt Bartens, denn Sie werden sich in Ihrer langen Beziehung so glücklich fühlen, wie Sie am Anfang gerne gewesen wären. Schlagworte:Beziehung, Glück, Liebe, Liebesbeziehung, Liebespaar, Partnerschaft, Ratgeber, Sexualpsychologie Systematik: MCL 11 Umfang: 313 Seiten Beteiligte:Bartens, Werner Standort: MCL 11 Bar ISBN: 978-3-7371-0080-9
Inhalt: - Sie erkennen Ihren Partner nicht wieder und erfahren Kontrolle und Gewalt anstelle von Zuneigung und Liebe? - Ihr Leben ist von emotionalem Missbrauch und Angst gezeichnet, doch Ihr Partner scheint über alle Zweifel erhaben? - Sie befürchten, dass eine Trennung neue hoch konflikthafte Räume öffnet? - Sie müssen sich wappnen für kräftezehrende Auseinandersetzungen mit Gerichten, Gutachtern und Jugendamt?
Bärbel Mechler berät und begleitet seit über dreizehn Jahren sehr erfolgreich Opfer psychopathischer Angriffe in Beziehungen. In ihrem neuen Ratgeber erhalten Sie kompetente Hilfe, um sich den Verstrickungen von vermeintlicher Liebe, Abhängigkeit, Demütigung, Kontrolle und psychischer Gewalt zu stellen und Veränderungen herbeizuführen. Dazu vermittelt die Autorin guten Rat für den schwierigen Umgang sowohl mit dem aggressiven (Ex-)Partner als auch den öffentlichen Institutionen sowie bewährte Vorkehrungen zum bestmöglichen Schutz aller Beteiligten.
Penguin Für immer auf Wolke sieben (Band 10147) einmal um die Welt auf der Suche nach dem Geheimnis einer glücklichen Ehe Penguin Verlag, München (2018)
Standort: MCL 11 Pia
Inhalt: Jeder weiß, dass eine Ehe nicht nur Höhen, sondern auch Tiefen bereithält. Aber niemand sagt einem, wie man diese gemeinsam übersteht und wie es in Zeiten immer höherer Scheidungsraten gelingt, trotzdem für immer glücklich miteinander zu sein. Die Reisejournalistin Jo Piazza ist mit ihrem frischgebackenen Ehemann zu einer Weltreise aufgebrochen, um genau das herauszufinden. Auf fünf Kontinenten haben sie Ratschläge und Weisheiten gesammelt, die zu lebenslangem Liebesglück führen sollen. Gibt es vielleicht doch irgendwo ein Geheimrezept? Schlagworte:Ehe, Glück, Partnerschaft, Strategie Systematik: MCL 11 Umfang: 381Seiten Beteiligte:Piazza, Jo, Schröder, Babette [Ãœbersetzer] Standort: MCL 11 Pia ISBN: 978-3-328-10147-5
Piper Frauen und Männer passen nicht zusammen - auch nicht in der Mitte (Band 6401) Warum die Liebe trotzdem glücklich macht Schlüter, München ; Zürich (2011)
Standort: MCL 11 Wel
Inhalt: Wenn die Gefühle kälter werden, zu Hause nur noch gestritten wird, Partner sich überfordert fühlen, unter Schlafmangel leiden, nicht mehr miteinander reden können und lieber allein sind als zu zweit, folgt oft die falsche Diagnose: Beziehung am Ende. Schmerzhafte Konsequenz: Trennung oder eine (oft erfolglose) Paartherapie. Doch es geht auch anders. Beziehungscoach Daniela Bernhardt hat schon Hunderte Paare erfolgreich therapiert und zeigt, an welchen Alarmsignalen man einen Beziehungs-Burnout erkennt, wie er sich verhindern lässt und was Paare tun können, die schon mittendrin stecken. Mithilfe von Tests, vielen Beispielen und spannenden Fakten aus der aktuellen Hirnforschung verrät Bernhardt das Erfolgsrezept, wie wir wieder zu uns selbst finden, zu unserem Partner und zur gemeinsamen Liebe. Schlagworte:Burn-out, Burnout, Burnout-Syndrom, Liebe, Paarbeziehung, Paartherapie Systematik: MCL 11 Umfang: 206 Seiten Beteiligte:Bernhardt, Daniela Standort: MCL 11 Ber ISBN: 978-3-424-20209-0
Inhalt: Humorvolle, warmherzige Unterstützung für Singles und die besten Tipps gegen Keiner-liebt-mich-Tage. Wer wissen will, wie man leichter kupplungswütige Tanten und dumme Sprüche (»Wohl beziehungsunfähig?«) abwehrt, auch ohne feste Beziehung genug Erotik ins eigene Leben einlädt und offen für überraschende Begegnungen bleibt, findet hier kluge Anregungen. Mitmachseiten, Reflexionsfragen und inspirierende Ideen helfen, sich das Single-Leben richtig schön zu gestalten. Schlagworte:Alleinsein, Single, Zufriedenheit Systematik: MCL 11 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen Beteiligte:Scorpio Verlag GmbH & Co. KG [Verlag], Knaup, Ruth Standort: MCL 11 Kna ISBN: 978-3-95803-116-6
Inhalt: Nahezu jeder Erwachsene macht zumindest einmal im Leben eine Trennung durch - kaum ein anderes Ereignis bringt das Lebensgefüge so durcheinander. Im dramatischsten Fall entwickeln sich daraus Familientragödien, die auch in Gewalt, Mord und Totschlag münden können. Zahlreiche Beispiele in diesem Buch dokumentieren das. Schlagworte:Ehe, Mobbing, Partnerschaft, Psychologie, Scheidung, Trennung Systematik: MCL 11 Umfang: 155 Seiten Beteiligte:Kastner, Heidi Standort: MCL 11 Kas ISBN: 978-3-218-01040-5
Inhalt: Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgreicher Autor und Life-Coach verhilft er dem Glück anderer auf die Sprünge, indem er Ehen rettet und bei ersten Dates undercover Tipps gibt. Doch als er sein eigenes Liebesleben unter die Lupe nimmt, gerät er ins Grübeln: Es langweilt ihn, immer nur kurze Affären zu haben. Wo ist in meinem Leben die Liebe?, fragt er sich und macht sich auf die Suche. Lars stellt sein Mindset infrage, erforscht, warum Liebe Selbstliebe voraussetzt und befragt Freunde nach dem Geheimnis ihrer langjährigen Beziehungen. Dann lernt er auf ungewöhnliche Weise eine besondere Frau kennen. Mit ihr muss er seine Feuertaufe bestehen. Er lässt sich auf das Abenteuer Liebe ein - und findet endlich Antworten auf all seine Fragen. Schlagworte:Liebe, Partnerschaft, Ratgeber Systematik: MCL 11 Umfang: 350 Seiten Beteiligte:Amend, Lars Standort: MCL 11 Ame ISBN: 978-3-424-63184-5
Inhalt: Die Arbeit ruft, das Kind schreit, die Zeit drängt. Im Alltag der meisten Eltern kommt das "Paar sein" zu kurz. Immer seltener unternimmt und erlebt man etwas zu zweit. Und wenn endlich Zeit füreinander ist, drehen sich die Gespräche oft wieder um Kind und Job. Der Autor benennt klar die wichtigsten Konfliktherde und zeigt, welche Bedürfnisse unbedingt erfüllt werden sollten, um eine starke und erfüllte Partnerschaft trotz Arbeit und Kind aufrecht zu erhalten. Von Gemeinsamkeiten bis zur kinderfreien Zone, dieser Ratgeber überzeugt durch praktische Beispiele, hilfreiche Checklisten und vor allem: durch Problemlösungen!
Inhalt: Unsere Beziehungen funktionieren häufig nicht mehr: Die Zahl der Single-Haushalte steigt, die Kleinfamilie zerfällt und während uns Hollywood den Glanz der ganz großen Liebe ins Wohnzimmer strahlt, suchen wir mit Dating-Apps, polyamoren oder offenen Beziehungen den neuen Goldstandard für Nähe und Verbindlichkeit. Doch liegt darin wirklich die Erfüllung unserer intimsten Sehnsüchte? Steckt dahinter nicht ein Prinzip, das sich in Zeiten des ökonomisierten Dating-Marktes selbst überholt hat? Soziologin Andrea Newerla blickt hinter die Glücksversprechen unserer Zeit, zeigt, was wir eigentlich suchen und warum unsere Beziehungskonzepte nicht wirklich so alternativlos sind, wie sie uns immer scheinen. Schlagworte:Beziehung, Dating, Gesellschaft, Liebe, Liebesbeziehung, Paarbeziehung, Romantik, Soziologie, Soziologie der Geschlechter Systematik: MCL 11, , MBM Umfang: 204 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Newerla, Andrea Standort: MCL 11 New ISBN: 978-3-466-37300-0
Inhalt: Sandra Köhldorfer zeigt, warum ein destruktives inneres Paarbild vielfach der Grund für die falsche Partnerwahl ist, und wie es sich umschreiben lässtBereits in unserer frühen Kindheit werden Erfahrungen angelegt, die uns ein Leben lang prägen auch in Sachen Partnerschaft: Was ist Liebe? Können wir vertrauen? Ist Zärtlichkeit wichtig? Unbewusst ahmen wir damals erlebte Paarbilder nach und re-inszenieren in eigenen Beziehungen diese Konflikte, unerfüllten Bedürfnisse oder Sehnsüchte, anstatt selbstbestimmt und glücklich zu lieben. Durch Sandra Köhldorfers besondere Methode lässt sich individuell herausfinden, welches innere Paarbild jeweils zugrunde liegt, warum es glückliche Beziehungen unterbewusst verhindert und vor allem: wie es sich behutsam und nachhaltig umschreiben lässt. Für ein glückliches Leben zu zweit. Dr. Sandra Köhldorfer zeigt, warum das innere Paarbild entscheidend ist für das Glück in der Partnerschaft. Schlagworte:Beziehung, Liebe, Paar, Paarbeziehung, Partnerwahl Systematik: MCL 11, , MBM Umfang: 222 Seiten Beteiligte:Köhldorfer, Sandra Standort: MCL 11 Koe ISBN: 978-3-8338-7596-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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