Die Kunst des Gehens Schritt für Schritt zu gesunden Füßen ; Fußschule ; Prävention und Heilung bei Fußproblemen Nymphenburger, München (2011)
Standort: VEM 3 Rog
Inhalt: Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. In ihnen spiegelt sich der ganze Körper. Schmerzen die Füße oder entstehen Fehlstellungen, liegt es an der Art und Weise, wie wir gehen. Thomas Rogall zeigt, wie wir unsere Art der Bewegung wahrnehmen können, durch gezielte Übungen verändern und bei jedem Schritt ein neues Körperbewusstsein erlangen können. Sein ganzheitlicher Ansatz in der Kunst des Gehens basiert auf seiner jahrelangen Erfahrung als Therapeut und verbindet Spiraldynamik(r) mit Traditioneller Chinesischer Medizin.
Ganzheitlicher Ratgeber mit vielen Übungen zur Prävention und Heilung.
Inhalt: Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos. Schlagworte:Fuß, Gehen, Hallux valgus, Orthopädie Systematik: VEM 3 Umfang: 58 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Rogall, Thomas Standort: VEM 3 Rog ISBN: 978-3-7766-2852-4
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