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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Der Naturarzt 2020/02 natürlich heilen - gesund leben Access Verlag, Königstein/Taunus (2020) Standort: VZ Nat Schlagworte: Atemwege, Atemwegserkrankung, Ernährung, Gesundheit, Heilpflanzen, Heilpflanzenkunde, Hören, Immunsystem, Lunge, Naturheilkunde, Naturheilmittel, Schlafapnoe, Schnarchen, Thymus, Zeitschrift Details hier Systematik: VZ, , Zeitschrift Standort: VZ Nat EAN: 4199110504501	VZ, Zeitschrift 0	Zeitschrift Bildquelle presseplus.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sembritzki, Alexander	Lungengesundheit Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft Knaur MensSana, München (2023) Standort: VEL 3 Sem Schlagworte: Abwehrsystem, Atemwege, Atemwegserkrankung, Atemübung, Atmung, Gesundheit, Lunge, Medizin Details hier Inhalt: Dr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung auf Akupunktur und ostasiatische Medizin sowie Lehrer für Tai Chi und Qigong. In diesem Gesundheitsratgeber erklärt er die Bedeutung der Lunge und des Atems aus westlicher und östlicher Perspektive. Er zeigt eine Fülle von Körperübungen aus Atemtherapie und Qigong zur Stärkung des gesamten Körpersystems. Diese stärken Körper und Geist auf energetischer Ebene und sorgen für eine gesunde Immunabwehr. Sein ganzheitliches Konzept bietet: Hilfe bei bestehenden Lungenproblemen Vorbeugung von Atemwegsinfekten und -erkrankungen Energieaufbau, Abwehrstärkung und Körperbewusstsein Entspannung und Stressreduktion durch tiefere Atmung Außerdem werden mögliche psychosomatische Zusammenhänge bei Lungen- und Atem-Beschwerden aufgezeigt. Beispielsweise steht in der ostasiatischen Medizin das Gefühl der Trauer mit Lunge und Atmung in besonderer Verbindung. Hier findet sich ein wesentlicher Schlüssel, Loslassen zu lernen, sein Leben zu entschleunigen und Stress abzubauen. Ergänzende Ernährungstipps und Heilmittel aus westlicher wie östlicher Medizin helfen dabei, die Lunge gesund zu erhalten. Systematik: VEL 3 Umfang: 105 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Sembritzki, Alexander Standort: VEL 3 Sem ISBN: 978-3-426-65916-8	VEL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Dr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung auf Akupunktur und ostasiatische Medizin sowie Lehrer für Tai Chi und Qigong. In diesem Gesundheitsratgeber erklärt er die Bedeutung der Lunge und des Atems aus westlicher und östlicher Perspektive.

Er zeigt eine Fülle von Körperübungen aus Atemtherapie und Qigong zur Stärkung des gesamten Körpersystems. Diese stärken Körper und Geist auf energetischer Ebene und sorgen für eine gesunde Immunabwehr. Sein ganzheitliches Konzept bietet:

Hilfe bei bestehenden Lungenproblemen
Vorbeugung von Atemwegsinfekten und -erkrankungen
Energieaufbau, Abwehrstärkung und Körperbewusstsein
Entspannung und Stressreduktion durch tiefere Atmung
Außerdem werden mögliche psychosomatische Zusammenhänge bei Lungen- und Atem-Beschwerden aufgezeigt. Beispielsweise steht in der ostasiatischen Medizin das Gefühl der Trauer mit Lunge und Atmung in besonderer Verbindung. Hier findet sich ein wesentlicher Schlüssel, Loslassen zu lernen, sein Leben zu entschleunigen und Stress abzubauen.

Ergänzende Ernährungstipps und Heilmittel aus westlicher wie östlicher Medizin helfen dabei, die Lunge gesund zu erhalten.
Systematik: VEL 3
Umfang: 105 Seiten, Illustrationen
Beteiligte: Sembritzki, Alexander
Standort: VEL 3 Sem
ISBN: 978-3-426-65916-8

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