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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Der Naturarzt 2023/01 natürlich heilen - gesund leben Access Verlag, Königstein/Taunus (2023) Standort: VZ Nat Schlagworte: Cholesterin, Gesundheit, Hausmittel, Heilpflanzen, Heilpflanzenkunde, Krebs, Kräuterheilkunde, Naturheilkunde, Naturheilmittel, Wickel, Zeitschrift Details hier Systematik: VZ, , Zeitschrift Standort: VZ Nat EAN: 4199110504907	VZ, Zeitschrift 0	Zeitschrift Bildquelle presseplus.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vital 2020/09 Jahreszeiten-Verlag, Hamburg (2020) Standort: VZ Vit Schlagworte: Abwehrsystem, Achtsamkeit, Cholesterin, Gesundheit, Grillen, Heilung, Immunsystem, Mitgefühl, Zeitschrift Details hier Systematik: VZ, , Zeitschrift Standort: VZ Vit EAN: 4190287302952	VZ, Zeitschrift 0	Zeitschrift Bildquelle presseplus.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carlsson, Sonja	111 [einhundertelf] Rezepte für ein gesundes Herz den Cholesterinspiegel zuverlässig senken ; das Herzinfarktrisiko nachweislich reduzieren ; viele leckere Rezepte für die ganze Familie! Humboldt, Hannover (2015) Standort: VEL 2 Car Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Herz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkt, Ratgeber, Rezept Details hier Inhalt: Die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson beschreibt, was dem Herzen schadet und was ihm guttut. Dazu gehören neben einer herzgesunden Ernährung der Abbau von Stress und gute Blutwerte. Die leckeren Rezepte regen dazu an, herzgesund zu kochen, auf den Fettgehalt und die Fettart der Zutaten zu achten, das Cholesterin und Kochsalz im Auge zu behalten, ballaststoffreich zu essen und schließlich auch Kalorien zu sparen, um falls nötig Gewicht zu verlieren. auf den Punkt gebracht: -Mit Herz und Verstand genießen -Ca.30% der Erwachsenen in Deutschland weisen erhöhte Cholesterinwerte auf -Die wichtigsten Herz-Ernährungsregeln nach Lebensmittelgruppe sortiert -Den Cholesterinspiegel dauerhaft senken und das Herzinfarktrisiko reduzieren -Viele leckere Rezepte für die ganze Familie -Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin Systematik: VEL 2 Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. Beteiligte: Carlsson, Sonja Standort: VEL 2 Car ISBN: 978-3-89993-866-1	VEL 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Cholesterin natürlich senken Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren : das können Sie selbst tun Humboldt, Hannover (2016) Standort: VEL 6 Fle Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um bis zu 20 Prozent gesenkt werden können. Denn chemische Substanzen sind immer nur die zweitbeste Lösung und haben gelegentlich ernstzunehmende Nebenwirkungen. Die bekannte Ratgeberautorin Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln effektiv senken kann. Systematik: VEL 6 Umfang: 144 Seiten : Diagramme, Illustrationen Beteiligte: Flemmer, Andrea Standort: VEL 6 Fle ISBN: 978-3-89993-886-9	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 19.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Green, Daniel; Collins, Catherine	Genussvoll kochen - Cholesterin senken 100 köstliche Rezepte für eine cholesterinarme Ernährung Knaur, München (2007) Standort: VEL 6 Gre Schlagworte: Cholesterin, Diätkochbuch Details hier Systematik: VEL 6 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Green, Daniel, Collins, Catherine Standort: VEL 6 Gre ISBN: 978-3-426-64556-7	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte : endlich gute Blutfettwerte Thieme, Stuttgart (2013) Standort: VEL 6 Ibu Schlagworte: Cholesterin, Diätkochbuch Details hier Systematik: VEL 6 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Iburg, Anne Standort: VEL 6 Ibu ISBN: 978-3-8304-6768-7	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karstädt, Uwe; Vogt, Michael	Die Säure des Lebens Uwe Karstädt im Gespräch mit Michael Vogt TAS-Verlag, London (2010) Standort: VEK 2 Kar Schlagworte: Alternative Medizin, Cholesterin, Ernährung, Gluten, Komplementärmedizin, Magen-Darm-Erkrankung, Naturheilkunde, Sodbrennen, Soja, Verdauung, ernährungsbedingte Krankheit Details hier Systematik: VEK 2 Umfang: 338 S. Beteiligte: KarstÃ¤dt, Uwe, Vogt, Michael Standort: VEK 2 Kar	VEK 2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martinez, Ramon	Cholesterin selbst senken in 10 Wochen Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; Cholesterin: "Killer Nr. 1" oder "Erfindung"? Die Fakten Schlütersche, Hannover (2011) Standort: VEL 6 Mar Schlagworte: Abnehmen, Blutfett, Cholesterin, Stressabbau Details hier Systematik: VEL 6 Umfang: 256 S. : Ill. (farb.) Beteiligte: Martinez, Ramon Standort: VEL 6 Mar ISBN: 978-3-89993-614-8	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Cholesterin endlich Klartext ; die wirklich wichtigen Laborwerte ; der beste Schutz gegen Arteriosklerose und Herzinfarkt ; Cholesterin senken ohne Chemie Thieme, Stuttgart (2011) Standort: VEL 6 Schmi Schlagworte: Arteriosklerose, Cholesterin, Herzinfarkt, Laborwert Details hier Systematik: VEL 6 Umfang: 114 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte: Schmiedel, Volker Standort: VEL 6 Schmi ISBN: 978-3-8304-3698-0	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 19.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sturm, Florian Paul; Sturm, Florian	Porsche, Pommes, Prostata Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) ; die Top 8 der Früherkennung Goldmann, München (2022) Standort: VC Stur Schlagworte: Bluthochdruck, Cholesterin, Darmkrebs, Diabetes, Früherkennung, Gesundheit, Hautkrebs, Herzinfarkt, Hodenkrebs, Krebs, Mann, Medizin, Männer, Prostata, Prostataerkrankung, Schlaganfall, Vorsorge, Vorsorgeuntersuchung, Zuckerkrankheit Details hier Inhalt: Männer sind notorisch schlecht darin, sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Insbesondere die Vorsorge - also die Idee, dass man was für sich tut bevor es zu spät ist - liegt ihnen gar nicht. Doch auch wer keine Lust auf Joggen, grünen Tee und Goji-Beeren hat, kann sein gesundheitliches Schicksal in die Hand nehmen. Und zwar, indem er eine Handvoll überraschend unkomplizierter Möglichkeiten zur Früherkennung nutzt. Diese simplen, aber effektiven Tests enttarnen viele fiese, stille Krankheiten noch weit bevor Hopfen und Malz verloren sind. Von Bluthochdruck bis Hautkrebs, von Aneurysma bis Herzinfarkt, von Diabetes bis Prostatakrebs - Vorsorge ist einfach und lohnt sich! In diesem Sinne: Prost, Männer! Systematik: VC Umfang: 256 Seiten Beteiligte: Sturm, Florian Paul, Sturm, Florian Standort: VC Stur ISBN: 978-3-442-17937-4	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson beschreibt, was dem Herzen schadet und was ihm guttut. Dazu gehören neben einer herzgesunden Ernährung der Abbau von Stress und gute Blutwerte. Die leckeren Rezepte regen dazu an, herzgesund zu kochen, auf den Fettgehalt und die Fettart der Zutaten zu achten, das Cholesterin und Kochsalz im Auge zu behalten, ballaststoffreich zu essen und schließlich auch Kalorien zu sparen, um falls nötig Gewicht zu verlieren.
auf den Punkt gebracht:
-Mit Herz und Verstand genießen
-Ca.30% der Erwachsenen in Deutschland weisen erhöhte Cholesterinwerte auf
-Die wichtigsten Herz-Ernährungsregeln nach Lebensmittelgruppe sortiert
-Den Cholesterinspiegel dauerhaft senken und das Herzinfarktrisiko reduzieren
-Viele leckere Rezepte für die ganze Familie
-Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin
Systematik: VEL 2
Umfang: 157 S. : zahlr. Ill.
Beteiligte: Carlsson, Sonja
Standort: VEL 2 Car
ISBN: 978-3-89993-866-1

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