Inhalt: Nach einer allgemeinen Einführung in Entstehung und Absicht des Kampfsports werden die acht bekanntesten Arten vorgestellt: Karate, Judo, Thaiboxen und Sumo-Ringen, Kung-Fu, Jiu-Jitsu, Taekwondo und Kendo.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 4.3 Y Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Y Tes
Inhalt: Aus dem amerikanischen Englisch von Karen Gerwig
Sie war mit dem Mann ihrer Träume verheiratet. Sie verlor ihn am ersten Hochzeitstag. Für Poppy ist nichts mehr, wie es war, als ihr Mann Jamie bei einem Überfall erschossen wird. Erst Jamies Bucket List wird für sie zum Sonnenstrahl in tiefster Trauer. All die Dinge, die er in seinem Leben nicht mehr tun konnte, will sie nun innerhalb eines Jahres in die Tat umsetzen. Doch bis zum letzten Punkt auf der Liste ist es ein weiter Weg. Sie rechnet damit, dass es schwierig wird. Sie rechnet nicht damit, dass sie einer neuen Liebe begegnet ...
Berührend, charmant und unvergesslich - dieses Jahr wird etwas ganz Besonderes
Perry, Devney: Biografische Angabe Devney Perry hat viele Jahre in der Technologiebranche gearbeitet, bevor sie sich dazu entschloss, Telefonkonferenzen und Projektmanagement hinter sich zu lassen und sich lieber der Familie und dem Schreiben zuzuwenden. Nachdem sie Hunderte von Büchern gelesen hatte, wollte sie endlich ihre eigenen Geschichten mit den Lesern teilen. Devney Perry lebt mit ihrem Mann und den zwei Kindern in Montana. Systematik: Roman Umfang: 425 Seiten Beteiligte:Devney, Perry, Gerwig, Karen Standort: Per ISBN: 978-3-492-24088-8
Die selbstbewusste und lebensbejahende Deutsch-Perserin Nico liebt ihren Job als Altenpflegerin und ist wegen ihrer lockeren und verständnisvollen Art bei allen Patient:innen beliebt. Mit ihrer besten Freundin Rosa genießt sie den Berliner Sommer, bis ein rassistisch motivierter Überfall sie plötzlich aus ihrem unbeschwerten Alltag reißt. Nico wird bewusst, dass sie doch nicht so selbstverständlich dazugehört, wie sie immer dachte, und wie viel Rassismus sie tatsächlich umgibt. Geplagt von Erinnerungsfetzen an den schrecklichen Angriff, zieht sich Nico immer mehr in sich selbst zurück. Nicht nur Rosa verliert den Bezug zu ihr, auch ihre Patientinnen und Patienten erkennen die einst so fröhliche junge Frau nicht wieder. Nico spürt, dass es so nicht weitergehen kann, und wendet sich an den schroffen Karate-Weltmeister Andy. Bei ihm beginnt sie ein hartes Trainingsprogramm und schafft es dadurch, ihre Wut zu kanalisieren und ihre eigene Stärke zurückzuerobern. Doch gleichzeitig verliert sie die Verbindung zu sich selbst und ihrem alten Leben. Dann trifft Nico auf die Mazedonierin Ronny. Zwischen den beiden Frauen entwickelt sich eine starke Verbindung, die Nico dazu veranlasst, den eingeschlagenen Weg in Frage zu stellen.
»Nico« ist ein wichtiger und bewegender Film, dessen mitreißende Hauptdarstellerin das Publikum jeden Moment des schmerzhaften Heilungsprozesses der Protagonistin mitfühlen lässt.
Filmpreise: Filmfestival Max Ophülsen Preis 2021 - Gewinner: Bester Schauspielnachwuchs First Seps - Gewinner: No Fear Award Sydney Film Festival 2021 - Official Selection Systematik: DVD Umfang: ca. 79 Minuten + Bonusmaterial ; 1 DVD Altersfreigabe: ab 12 Jahren Beteiligte:Fazilat, Sara, Asefdjah, Javeh, Klimoska, Sara Standort: DVD Sonstige Spielfilme Nic EAN: 4260689091928
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte.Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai.Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag.Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai.Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag.Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps. Systematik: YBO 5 Umfang: 215 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Grupp, Joachim Standort: YBO 5 Gru ISBN: 978-3-89899-600-6
Inhalt: Ein kleiner Tiger erklärt witzig und kompetent alle Grundlagen für Einsteiger. Hand- und Fußstellungen werden anschaulich und bildhaft erklärt. Ein Blick in die Geschichte und viele interessante Anekdoten in den Wusstest du?-Kästchen ergeben mit den witzigen Zeichnungen von Tiger und Drache ein faszinierendes Lehrbuch auch für ältere Einsteiger. Ab 6 Jahren Systematik: 6.9 YB Umfang: 110 S. : zahlr. Ill. (farb.) Beteiligte:Hirsch, Klaus Standort: 6.9 YB Hir ISBN: 978-3-938037-22-5
Inhalt: Für Kinder ist es wichtig, sich verteidigen zu können. Das gilt insbesondere für Mädchen. Das Sachwissenbuch Kampfkunst verschafft einen Überblick über die Geschichte und den Nutzen der Kampfkunst und stellt verschiedene Kampfkünste vor. In mehreren Übungen können die Kinder das Gelesene auch sogleich ausprobieren. Damit soll ein erster Eindruck vermittelt werden, der die Kinder auch ermutigt, in einer Kampfkunstschule aktiv zu werden. Großmeister Li Wan führt durch das Buch, erklärt alles kindgerecht und gibt Anleitungen zum Ausprobieren von mehreren Übungen. Aus dem Inhalt: Geschichte Tai-Chi Chuan Qigong Aikido Jiu-Jitsu Karate Kung-Fu Grundschule Selbstverteidigung
Systematik: 4.3 Y Umfang: 47 S. : Ill. Beteiligte:Mann, Simone Standort: 4.3 Y Man ISBN: 978-3-86740-807-3
Po und die Furiosen Fünf sind in einem neuen, aberwitzigen Abenteuer zu sehen, das die ganze Familie lieben wird! Als Po ein geheimes Dorf voll von spaßigen und tollpatschigen Pandas entdeckt, muss er sie trainieren, um Kai zu bekämpfen - einen übernatürlichen Bösewicht, der droht das Wissen um Kung Fu für immer zu vernichten.
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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