Inhalt: In diesem rappelvollen Buch stellt Autor und Motivationstrainer Christo Foerster Ideen und Ausrüstung für Abenteuer vor der Haustür vor, skizziert Touren für Städte, Berge und Wälder. Warum warten bis du genug Geld, genug Urlaub, genug Mut hast? Ob du einen außergewöhnlichen Reiseführer für Deutschland suchst, ob du wandern oder Rad fahren, mit dem SUP, Kajak oder Kanu aufbrechen, oder einfach nur einen Tagesausflug ans Meer machen möchtest - das Buch "Mikroabenteuer" ist ein handfester Impulsgeber, der dir gehörig in den Hintern tritt.
- Ich wollte mal wieder raus - Ideen für Mikroabenteuer - Zwei Sommertage in der Eifel - Mikroabenteuer-Motivation - Lichtermeer am Containerhafen - Lagern & Biwakieren: Rechtliches - Wo übernachten? - Ausrüstung für Draußen-Nächte - Mikroabenteuer zu Fuß - Mikroabenteuer mit dem Fahrrad - Mikroabenteuer im und auf dem Wasser - Vom Dschungel zum Jungfernstieg - Apps für Mikroabenteurer - 5-to-9: Feierabenteuer - Gipfelglück am Hasselbrack - Mikroabenteuer mit Kindern - Survival-Basics - Mikroabenteuer-Küche - Mikroabenteuer in Berlin, Hamburg, München, Köln und Frankfurt Systematik: CAP, , CFK 4 Umfang: 270 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Förster, Christo Standort: CAP Foe ISBN: 978-3-95967-277-1
Inhalt: Mikroabenteuer heißt der neue Outdoor-Trend: Abenteuer, die jeder im Alltag erleben kann, und das vor der eigenen Haustür. Doch was bringt ein Mikroabenteuer und was kann es bewirken? Welches Equipment wird benötigt? Was kann ich in den Bergen unternehmen, was auf dem Wasser, im Wald, der Stadt oder auf dem Land? Frank Pratscher beantwortet diese Fragen und liefert zahlreiche konkrete Beispiele und Ideen. Dabei ist egal, ob es um eine Indoor- oder Outdoor-Aktivität geht, ob man in München oder Berlin wohnt oder ob es sich um einen Tag oder eine Woche handelt, relevant ist nur, dass man seine alltägliche Routine durchbricht. Systematik: CAP Umfang: 254 Seiten Beteiligte:Pratscher, Frank Standort: CAP Pra ISBN: 978-3-613-50900-9
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