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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bär ist nicht allein Verlag Freies Geistesleben, Stuttgart (2023) Standort: BiBu Ab 5 Jahren Schlagworte: Ab 5 Jahren, Alleinsein, Bilderbuch, Musik, Nominierung, Ruhe Details hier Inhalt: Mehr, mehr, Pianobär! Pianobär ist der Held des Waldes! Seine Klaviermusik verzaubert alle Tiere - sie wollen mehr hören, mehr, mehr, immer mehr. Doch manchmal kann selbst Bär nicht mehr und möchte einfach seine Ruhe haben und allein sein. Ob das jemand versteht? Und wie klingt Ruhe zu zweit? Schwarz, Weiß und etwas Rot - mehr braucht Jeska Verstegen nicht, um zur berührenden Geschichte von Marc Veerkamp einen ganzen Wald voll fantastischer Tiere zu erschaffen. Wer Bücher liebt, wird alle und besonders eine Figur ins Herz schließen. - Ab 5 Jahren. Nominiert für den Deutschen Jugendliteraturpreis 2024 Systematik: 1 Umfang: 32 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig Beteiligte: Veerkamp, Marc, Verstegen, Jeska, Erdorf, Rolf Standort: BiBu Ab 5 Jahren ISBN: 978-3-7725-2801-9	1 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.08.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Stern 2024/01 Gruner & Jahr, Hamburg (2024) Standort: AZ Ste Schlagworte: Deutschland, Entspannung, Gesellschaft, ISS , Invasive Art, Kultur, Opel, Politik, Raumfahrt, Ruhe, Wissen, Wissenschaft, Zeitgeschehen Details hier Systematik: AZ, , Zeitschrift Standort: AZ Ste EAN: 4190804105509	AZ, Zeitschrift 0	Zeitschrift Bildquelle presseplus.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vital 2020/03 Jahreszeiten-Verlag, Hamburg (2020) Standort: VZ Vit Schlagworte: Akku, Asiatisch, Entspannung, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Immunsystem, Lebensmittel, Madeira, Ruhe, Wellness, Zeitschrift Details hier Systematik: VZ, , Zeitschrift Standort: VZ Vit EAN: 4190287302952	VZ, Zeitschrift 0	Zeitschrift Bildquelle presseplus.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Nur eine Stunde Ruhe! dcm (2015) Standort: DVD Komödie Nur Schlagworte: Deutsch, Ehemann, Familienfilm, Flohmarkt, Frankreich, Französisch, Französischer Film, Jazz, Komödie, Lügen, Mann, Musikfan, Nachbarschaft, Party, Ruhe, Schallplatte, Vater Details hier Inhalt: Frankreich 2014 Sprachen: Deutsch, Französisch UT: Deutsch Der leidenschaftliche Jazz-Fan Michel hat auf dem Flohmarkt den lang ersehnten Glückstreffer gelandet: "ME, MYSELF AND I" - eine äußerst seltene LP, die er sofort anhören muss. Zuhause, in aller Ruhe, ganz für sich allein! Doch ausgerechnet heute hat sich seine Frau in den Kopf gesetzt, ihm eine unangenehme Offenbarung zu machen. Sein missratener Sohn taucht aus heiterem Himmel wieder auf. Und einer von Michels besten Freunden klopft ratsuchend an die Tür. Außerdem soll auch noch die lang vorbereitete Nachbarschaftsparty steigen, während sich wegen Klempnerpfusch eine Sintflut in die Wohnung ergießt. Ist es denn nicht möglich, nur eine Stunde Ruhe zu haben? Als geübter Trickser und Täuscher in jeder Lebenslage ist Michel entschlossen, alles in Bewegung zu setzen, um die Plagegeister wieder loszuwerden... Pressestimmen "Herrlich kurzweilige und urfranzösische Komödie!" (Welt Kompakt) "Man liebt diesen verrückten Haufen - vor allem den Mann, der doch nur von einer Stunde Ruhe träumte!" (Abendzeitung DVD 3435 Systematik: DVD Umfang: 76 Min. Beteiligte: Leconte, Patrice (Regie), Clavier, Christian, Bouquet, Carole, Bonneton, Valerie Standort: DVD Komödie Nur	DVD	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Achenbach, Gerd B.	Herder Spektrum Das kleine Buch der inneren Ruhe (Band 4972) Herder, Freiburg [u.a.] (2000) Standort: LE Ach Schlagworte: Montaigne, Michel de, Nietzsche, Friedrich <1844 - 1900>, Pascal, Blaise, Philosophie, Ruhe, Schopenhauer, Arthur, Stille, Stoa Details hier Systematik: LE Umfang: 192 S. Beteiligte: Achenbach, Gerd B. Standort: LE Ach	LE	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baumann, Freerk	Und jetzt aufs Land wie die Natur unsere Gesundheit fördert Lübbe Life, Köln (2021) Standort: GCL 52 Bau Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Immunsystem, Landleben, Natur, Naturnah, Ruhe, Selbstheilung, Wald Details hier Inhalt: Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, das Essen aus dem eigenen Gemüsegarten und das soziale Miteinander haben gesundheitliche Effekte, die inzwischen auch wissenschaftlich belegbar sind. Der Anblick eines Gartens bzw. der von frischem Grün vor dem Haus fördert die gute Laune und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Professor Freerk Baumann kennt all diese Vorteile und zeigt uns, wie heilend das Leben mit und in der Natur sein kann. Systematik: GCL 52, , VC Umfang: 270 Seiten Beteiligte: Baumann, Freerk Standort: GCL 52 Bau ISBN: 978-3-431-07033-0	GCL 52, VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brockmöller, Katrin	Vom Segen der Stille innere Ruhe finden mit biblischen Worten camino, Stuttgart (2019) Standort: KEQ 2 Bro Schlagworte: Bibel, Katholische Theologie, Ruhe, Stille Details hier Inhalt: Ein großer Segen geht vom Erleben der Stille aus. Der eigenen Sehnsucht nach Ruhe und Frieden zu folgen, ist oft der Anfang einer langen Entdeckungsreise. Biblische Texte können dabei eine gute Begleitung sein. Denn vom ersten Vers der Bibel an ist die Stille präsent. Sie ist Zeichen der Gegenwart Gottes und ein Weg der Gotteserfahrung. Wie laut sind eigentlich das Tohuwabohu und der Geist Gottes über den Wassern? Was kann ich tun, um die eigene Seele zu besänftigen und zur Ruhe zu bringen? Das Buch eignet sich als Begleitung in Exerzitien oder einfach für ruhige Momente zwischendurch. Systematik: KEQ 2 Umfang: 160 Seiten Beteiligte: BrockmÃ¶ller, Katrin Standort: KEQ 2 Bro ISBN: 978-3-96157-124-6	KEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruckner, Dietmar	Gmeiner Kultur: Lieblingsplätze Orte der Stille in Bayern Seen, Schlaf und Sterne Gmeiner, Meßkirch (2016) Standort: CFR 1 Bru Schlagworte: Bayern, Entspannung, Reiseführer, Ruhe, Stille Details hier Systematik: CFR 1 Umfang: 181 Seiten : Illustrationen, Karten Beteiligte: Bruckner, Dietmar, Burkhard, Heike Standort: CFR 1 Bru ISBN: 978-3-8392-1867-9	CFR 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dyckhoff, Peter	Ruhegebet - Fragen und Antworten Herder, Freiburg ([2021]) Standort: KEQ 2 Dyc Schlagworte: Christentum, Gebet, Glaube, Religion, Ruhe, Ruhegebet Details hier Inhalt: Viele Menschen erleben das Ruhegebet als Quelle der Gelassenheit und Weg zur Gottesbegegnung. Doch wie beginnt man das Ruhegebet am besten, was gilt es zu beachten, wenn im Gebet Irritationen aufkommen? Peter Dyckhoff beantwortet viele der Fragen, die ihn in seiner fünfzigjährigen Zeit der intensiven Beschäftigung mit dem Ruhegebet erreicht haben, und schöpft aus seiner reichen Erfahrung als Gebetslehrer. Die Fragen beantwortet er tiefgehend, aber prägnant - für Anfänger und Fortgeschrittene ein Gewinn! Systematik: KEQ 2 Umfang: 384 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Dyckhoff, Peter Standort: KEQ 2 Dyc ISBN: 978-3-451-38486-8	KEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gulden, Elke; Scheer, Bettina	Singzwerge & Krabbelmäuse frühkindliche Entwicklung musikalisch fördern mit Liedern, Reimen, Bewegungs- und Tanzspielen für zu Hause, für Eltern-Kind-Gruppen, Musikgarten und Krippen Ökotopia-Verl., Münster (2004) Standort: EG NGK 3 Gul Schlagworte: Bewegung, Eltern, Entwicklung, Fingerspiel, Instrument, Kinder, Kindergarten, Klang, Kleinkinder, Krabbelgruppe, Kreis, Krippe, Lied, Lieder, Musik, Musik für Kinder, Noten, Ruhe, Singen, Spielebuch, Spielgruppe, Sprache, Tanz, Text, Weihnachtskrippe Details hier Systematik: NGK 3, , SBH 2 Umfang: 126 S.: zahlr. Ill. und Noten Beteiligte: Gulden, Elke, Scheer, Bettina Standort: EG NGK 3 Gul	NGK 3, SBH 2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kagge, Erling	Stille ein Wegweiser Insel Verlag, Berlin (2017) Standort: MBK 2 Kag Schlagworte: Lebenskunst, Ruhe, Stille, Wahrnehmung Details hier Inhalt: Was ist Stille? Wo ist sie? Warum ist sie heute wichtiger denn je? Lange hat Erling Kagge sich mit diesen drei Fragen beschäftigt. Angeregt durch Freunde und Wegbegleiter wie Marina Abramovi¿, Jon Fosse, Elon Musk, Børge Ousland und Oliver Sacks, ist er in seinem Buch zu dreiunddreißig Antworten gekommen. Entstanden ist ein Wegweiser für den modernen Menschen auf seiner Suche nach Stille, Ruhe, Frieden ¿ überall dort, wo es laut ist. »Die Natur sprach zu mir, indem sie sich als Stille präsentierte. Je stiller es wurde, desto mehr hörte ich ... eine ohrenbetäubende Stille.« Der Weltwanderer Erling Kagge musste weit gehen, um ein Gut zu finden, das in unserer Zeit immer wichtiger wird: Stille. Auf seinen Expeditionen ¿ zum Süd- und zum Nordpol, auf den Mount Everest ¿ hat er sie gefunden. Aber ist Stille auch in der Stadt zu erfahren? Im turbulenten Oslo, wo er lebt? Ja, wenn man bereit ist, die Welt auszusperren und eine Reise in sein Inneres anzutreten, kann man auf dem Weg zur Arbeit, beim Lesen, Stricken, Musikhören, beim Abwaschen, beim Yoga »seinen eigenen Südpol finden«, denn »Stille ist überall«. Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Systematik: MBK 2, , MCL 1 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen Beteiligte: Insel Verlag [Verlag], Kagge, Erling, Sonnenberg, Ulrich Standort: MBK 2 Kag ISBN: 978-3-458-17724-1	MBK 2, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitzler, Albert	Vom Glück des Wanderns eine philosophische Wegbegleitung Droemer, München (2019) Standort: LE Kit Schlagworte: Erholung, Gesundheit, Lebensführung, Natur, Naturphilosophie, Philosophie, Ruhe, Wandern Details hier Inhalt: Wandern bedeutet: dem Alltag entfliehen, Abstand gewinnen, Natur erleben, Seele und Körper stärken und damit die Gesundheit fördern. Doch Wandern ist mehr als das, sagt der Philosoph Albert Kitzler. Wandern ist ein Spiegelbild des Lebens - es geht ums Aufbrechen und Loslassen, und Anstiege und Abstiege, um Durststrecken und das erhebende Gefühl, ein Ziel zu erreichen. Damit besitzt das Wandern eine natürliche Verbindung zur Philosophie. "Wenn wir wandern und uns den eigenen Gedanken hingeben, beginnen wir, über uns selbst nachzudenken, über unsere Lebenssituation, unser Verhältnis zu anderen Menschen, über Dinge, die uns belasten oder viel Freude bereiten. Das ist der Anfang aller Philosophie", sagt Albert Kitzler, der das Wandern jeder anderen Freizeit-Beschäftigung vorzieht. Albert Kitzler verbindet in diesem Sachbuch die Sehnsucht nach Natur mit der Suche nach dem Sinn des Lebens ebenso unterhaltsam wie anregend. Er lädt ein zum Nachdenken über das Wandern und das Leben und erschließt dabei die stille Kraft, die beidem innewohnt - und natürlich kommen dabei jede Menge Philosophen aus allen Epochen der Geistesgeschichte zu Wort. Systematik: LE, , MCL 1 Umfang: 267 Seiten Beteiligte: Kitzler, Albert Standort: LE Kit ISBN: 978-3-426-27760-7	LE, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.07.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Ruhe da oben! Der Weg zu einem gelassenen Geist Arbor Verlag, Freiburg (2011) Standort: MBK 6 Knu Schlagworte: Achtsamkeit, Gedanken, Gehirn, Geist, Ruhe, Spiritualität Details hier Systematik: MBK 6 Umfang: 172 S. Beteiligte: Knuf, Andreas Standort: MBK 6 Knu ISBN: 978-3-86781-032-6	MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreitmeir, Christoph	Der Seele eine Heimat geben Spirituelle Impulse für ein gutes Leben Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2019) Standort: KEQ 2 Kre Schlagworte: Kraft, Ruhe, Seele, Seelsorger, Spiritualität Details hier Inhalt: Es gibt eine große Sehnsucht nach innerem Frieden und Freisein von Sachzwängen, Anforderungen und Belastungen. In seinem neuen Buch geht Christoph Kreitmeir den Wünschen spirituell interessierter Leserinnen und Leser nach, bei sich selbst anzukommen, Quellen innerer Kraft zu entdecken und damit Ja zum Leben sagen zu können. Denn "das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab" (Marc Aurel). Die Quellen innerer Kraft entdecken Ein Anker im Ozean spiritueller Heimatlosigkeit Zur Ruhe finden in gehetzten Zeiten Praxiserprobt und zeitgemäß Systematik: KEQ 2 Umfang: 156 Seiten Beteiligte: Kreitmeir, Christoph Standort: KEQ 2 Kre ISBN: 978-3-579-07036-0	KEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lahm, Philipp	*Gesund kann jeder! südwest, München (2022) Standort: VC Lah Schlagworte: Bewegung, Entspannung, Fitness, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Lebensstil, Persönlichkeit, Ruhe, Sport, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Der Fußballweltmeister, Unternehmer und Familienmensch Philipp Lahm stellt hier sein mit Experten entwickeltes Gesundheitskonzept vor. Es geht nicht um strenge Regeln, sondern um Motivation, die grundsätzliche Einstellung zu sich selbst, um die Lust an gesundem Genuss, um den achtsamen Umgang mit unserer kostbaren Ressource Gesundheit. Wie können wir uns trotz hektischem Alltag, beruflichen und familiären Herausforderungen oder Zeitmangel genug um uns selber kümmern? Welche Faktoren beeinflussen unser Leben in welcher Weise, wo können wir steuernd eingreifen? Dieses Buch motiviert zu mehr körperlicher und geistiger Beweglichkeit, klarerer Fokussierung, mehr Entspannung und mehr Genuss. Praxisnahe Übungen und Tipps für Beweglichkeit und Ausdauer, Mental- und Gehirntraining oder zahlreiche köstliche Rezepte machen Lust auf einen aktiveren Lebensstil. Zu dem Expertenteam rund um Philipp Lahm gehören die Ernährungswissenschaftlerin Stefanie Nann, Prof. Dr. Yurdagül Zopf (Hector Center Erlangen und Universitätsklinik Erlangen-Nürnberg), Dr. Manfred Wagner (Klinikum Fürth), Mentalcoach Wolfgang Sommerfeld (u.a. Deutscher Handballbund). "Mein Weg für einen aktiven Lebensstil " - Umschlag Systematik: VC Umfang: 256 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Lahm, Philipp Standort: VC Lah ISBN:** 978-3-517-10104-0	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leibold, Gerhard	Ich bin, was ich denke vom "Das bringt doch nichts" zum "Ich will es wissen! ; besser und gesünder leben durch positives Denken Joepp/Oesch, Zürich (2005) Standort: MCL Lei Schlagworte: Gesundheit, Lebenshilfe, Persönlichkeit, Positives Denken, Ratgeber, Ruhe, Ziele Details hier Inhalt: Eine "universale Lebenshilfe für den täglichen Gebrauch": Wie erlerne ich eine positive Lebenshaltung? Wie setze ich sie gezielt ein für Selbstverwirklichung und im Umgang mit anderen? Systematik: MCL Umfang: 184 S. Beteiligte: Leibold, Gerhard Standort: MCL Lei	MCL	Sachbuch	Nein, verliehen bis 31.07.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheffler, Axel	Pip und Posy / Axel Scheffler Pip & Posy - Die kleine Schnecke Carlsen Comics, Hamburg (2021) Standort: PappBiBu Schlagworte: Antolin Klasse 1, Egoismus, Freundschaft, Garten, Lärm, Pappbilderbuch, Ruhe, Rücksicht, Schnecke, gärtnern Details hier Inhalt: Pip möchte in Ruhe gärtnern, aber Posy will spielen und macht dabei gerne Krach. Das ist so laut, dass sich sogar die kleine Schnecke in ihr Haus verkriecht. Doch als ein großer Vogel versucht, sich die Schnecke zu holen, ist Posys Lärm die einzige Rettung. Eine herzerwärmende Geschichte für die ganze Familie, illustriert von dem vielfach ausgezeichneten Illustrator Axel Scheffler. - Dicke Pappe - Ab 2 Jahren. Systematik: 1 Umfang: 26 Seiten, Illustrationen, farbig Beteiligte: Scheffler, Axel Standort: PappBiBu ISBN: 978-3-551-52164-4	1 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.07.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar J.	Die Bären-Strategie in der Ruhe liegt die Kraft Diederichs, München (2005) Standort: MCL Sei Schlagworte: Alltag, Beruf, Gelassenheit, Glück, Konzentration, Kraft, Leben, Lebensbewältigung, Lebensgestaltung, Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber, Ruhe, Selbstmanagement, Vision, Zeit, Zeiteinteilung, Zeitmanagement, Ziele Details hier Systematik: MCL Umfang: 127 S.: Ill. Beteiligte: Seiwert, Lothar J. Standort: MCL Sei	MCL	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Selby, John	dtv Die Kunst allein zu sein (Band 36236) dtv, München (2001) Standort: MCL Sel Schlagworte: Alleinsein, Ausgeglichenheit, Psychologie, Ruhe Details hier Systematik: MCL Umfang: 157 S. Beteiligte: Selby, John Standort: MCL Sel	MCL	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tung, Debbie	Quiet girl Geschichten einer Introvertierten Loewe Graphix, Bindlach (2022) Standort: Graphic Novel Schlagworte: 10, Antolin Klasse 9, Comic, Graphic Novel, Introvertiertheit, Ruhe Details hier Inhalt: Aus dem Englischen übersetzt von Katharina Hartwell. Debbie geht nicht gerne unter Leute. Sie schreibt lieber Textnachrichten als zu telefonieren und steht auf Partys immer abseits. Ein perfekter Tag ist für Debbie, wenn es draußen regnet und sie mit einer Tasse Tee und einem Buch auf dem Sofa liegen kann. Natürlich fragt sie sich, ob etwas mit ihr nicht stimmt. Aber sie ist eben einfach glücklich mit sich selbst. Und mit Jason, der sie so akzeptiert, wie sie ist. Auch ohne viele Worte. Was soll daran verkehrt sein? Quiet Girl erzählt in warmherzigen Dialogen und mit ausdrucksstarken Bildern eine einfühlsame Geschichte für alle, die einfach mal die Welt leise drehen wollen. Systematik: 5.2 Umfang: 178 Seiten, Illustrationen Beteiligte: Tung, Debbie, Hartwell, Katharina Standort: Graphic Novel ISBN: 978-3-7432-1079-0	5.2 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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