Galerie der klassischen Moderne ; Malerei des 19. und 20. Jahrhunderts Englische Landschaftsmalerei im neunzehnten Jahrhundert Pawlak, Herrsching (1988)
Standort: RFK 20 Eng
Inhalt: Aus d. Ital. übers. Systematik: RFK 20, , RMK 3 Umfang: 94 S. : überw. Ill. (z.T. farb.) Beteiligte:Herrmann, Luke (Mitarb.) Standort: RFK 20 Eng
Geo special Geo Special: Australien (Band 2020,6) Sehnsucht nach Down Under : besser wissen: Outback, Tasmanien, Musik, Beachlife & viele Tipps : Melbourne, Glück in the City: Leben, wo Street-Art auf Natur trifft : Roadtrip, auf endlosen Straßen den Fünften Kontinent bestaunen : Queensland, Känguru, Wombat, Koala - Aussie-Safari der Niedlichkeiten : No worries, mate! - jetzt planen, später reisen Gruner + Jahr, Hamburg (2020)
Standort: CLK 1 Geo
Inhalt: Links der Pazifik, rechts die endlosen Weiten des Outbacks mit seinen rostroten Staubpisten und Gesteinsformationen - 14500 Kilometer lang führt der National Highway 1 um den australischen Kontinent. Nie weit vom Meer entfernt steht die Straße für den Traum jedes Reisenden: einmal das sechstgrößte Land der Erde erkunden, das Land auf der andere Seite der Erdkugel, mit Kängurus und Koalas, Bondi Beach und Uluru. Für das neue GEO Special haben die Reporter des Magazins genau das gemacht. Sie reisten durch Tasmanien, stromerten durch Melbourne, pirschten sich in Queensland an Schnabeltiere und Wombats heran und fuhren zahllose Kilometer durch Australien. Entstanden ist ein Heft zum Träumen von Down Under! Systematik: CLK 1 Umfang: 146 Seiten, Illustrationen, Karten Standort: CLK 1 Geo ISBN: 978-3-652-00984-3
Inhalt: Ob Van Goghs Sternennacht oder das Äffchen auf Frida Kahlos Schulter - die Motive dieser Highlights der Kunstgeschichte sind für Kinder echte Hingucker. Durch die überschaubare Anzahl der Bilder wird ihre Neugier und Lust an jedem einzelnen geweckt und nicht durch eine Bilderflut erstickt. Unkomplizierte Erklärungen und viele Details, die zum Mitmachen einladen, führen die Kinder auf spielerische Weise an die Welt der Kunst heran und machen Lust auf mehr. Ab 9 Jahren. Systematik: 6.6 RE Umfang: 46 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6.6 RE Dre ISBN: 978-3-7913-4172-9
Auf die Plätze, fertig, los! Sport gehört schon immer zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen für Jung und Alt. Vor etwa 2800 Jahren fanden die ersten Olympischen Spiele in Griechenland statt. Bis heute werden ständig neue Sportarten erfunden. WAS IST WAS begleitet einen angehenden Profifußballer, eine junge Turnerin und einen Skater bei ihrem Training. Auch im Fernsehen begeistert Sport Millionen von Menschen. Aber warum ist Sport so gesund? Welche Sportart ist die richtige für mich? Wie arbeitet ein Muskel? WAS IST WAS erklärt, warum Übung den Meister macht, und warum Sport so viel Spaß macht.
DVD: 090 Systematik: DVDKiSach Umfang: ca. 25 Min. Standort: DVDKiSach Spo EAN: 5050582699098
Die Bestseller-Autorin Veronica Henley beendet gerade ihre erfolgreiche Buchtournee, bevor sie zu ihrem Mann und ihrer Tochter nach Hause zurückkehrt. Doch eine unerwartete Schicksalswendung stellt Veronicas Leben komplett auf den Kopf. Plötzlich findet sie sich in einer schrecklichen, unwirklichen Parallelwelt wieder, die sie dazu zwingt, alles in Frage zu stellen: ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Kann sie einen Ausweg finden, bevor es zu spät ist?
Rezensionen »Kühn, beeindruckend und technisch überwältigend« (Thrillist) »Janelle Monáe währt sich in diesem packenden Thriller gegen die Schrecken der Sklaverei« (Variety) »Der Film beleuchtet, mit phantasievollen Wendungen, den Rassismus, der in der amerikanischen Geschichte und Gesellschaft tief verwurzelt ist.« (Slant) »Mind-Blowing Thriller« (Variety) Systematik: DVD Umfang: 109 Minuten + LeonBonusmaterial ; 1 DVD Altersfreigabe: ab 16 Jahren Beteiligte:Renz, Christopher, Bush, Gerard, Monáe, Janelle, Malone, Jena, Clemons, Kiersey Standort: DVD Thriller Ant EAN: 4061229153201
Für Antonia Brico gibt es nur ein Ziel im Leben. Sie will Dirigentin werden. Doch zu ihrer Studienzeit in den 1920er Jahren ist dieses Vorhaben geradezu ausgeschlossen. Von Männern dominiert, muss sie doppelt so hart arbeiten wie ihre männlichen Genossen. Von Männern belächelt, wird sie nicht nur von anderen Dirigenten geächtet, sondern zugleich von den Musikern selbst. Sie solle ihren Platz im Orchester kennen.
Im Biopic von Regisseurin Maria Peters wird der ersten Dirigentin der Welt ein filmisches Denkmal gesetzt. Im Jahr 1934 dirigierte sie ihr das neu gegründete Frauensinfonieorchester, 1938 wurde der Niederländerin als erste Frau erlaubt die New Yorker Philharmonic zu dirigieren. Überall auf der Welt gastierte sie und ebnete einer weiteren Generation an Frauen den Weg. »You're either born a musician or you're born not a musician. It has nothing to do with gender«, sagte sie einst.
Rezensionen »Eine Geschichte aus den 20er Jahren des vorigen Jahrhunderts, die jedoch immer noch viel über die Gegenwart erzählt. Der biographische Film "Die Dirgentin" beschreibt in melodramatischer Form den erstaunlichen Lebensweg der in Holland geborenen Antonia Brico, die es mit unerschütterlichem Ehrgeiz schaffte, zur ersten Frau zu werden, die ein Orchester dirigierte.« (programmkino. de) »Unterm Strich ist 'Die Dirigentin' ein solider, aber vor allem ein wichtiger Film. Als Ergänzung sei dringend die DVD 'Antonia: A Portrait Of The Woman' empfohlen. Antonia Bricos steinige Karriere lässt tief blicken in einen Musikbetrieb, der nach wie vor Ausnahmetalente benachteiligt, nur weil ihnen das Y-Chromosom fehlt.« (filmdienst. de) Systematik: DVD Umfang: 137 Minuten ; 1 DVD Altersfreigabe: ab 6 Jahren Beteiligte:Peters, Maria, Bruijn, Christianne de, Wainwright, Benjamin, Schofield, Scott Turner, Sargent, Seumas Standort: DVD Biografie Dir EAN: 4052912170964
Mal eben eine Kleidergröße loswerden: Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen - Anlässe, zu denen man einfach toll aussehen und sich rundum wohl fühlen möchte, gibt es viele. Fitness-Expertin Michaela Süßbauer hat ein super-effektives Workout für zu Hause entwickelt, mit dem sich in nur drei Wochen sichtbare Erfolge erzielen lassen! Kombiniert werden Kraftausdauer-Übungen, Spezialtraining für Bauch & Taille und trendige Moves zur Musik, die ganz einfach mitzumachen sind und im Handumdrehen Party-Feeling ins Workout zaubern. Schnell schlanker, sichtbar straffer - mit Bodyformer & Fatburner intensiv!
Inhalt: Bodyformer intensiv - Formen & Fett verbrennen Cardio-Toning - Programm für mehr Ausdauer und Kraft Easy Moves - Schnelleinstieg zum Sofort-Loslegen Bauch-Spezial - für eine schlanke Taille Systematik: DVDSach, , YBK 3 Umfang: ca. 99 Min. ; 1 DVD Beteiligte:Becker, Elli (Regie) Standort: DVDSach Bod EAN: 4250148708658
USA, Irland 2020 Sprache: Deutsch, Englisch UT: Englisch
Nach ihrem Praktikum im O'Hanlon's Inn in Irland erhält Jenna Murphy die Chance ihres Lebens: Sie ergattert einen Job im weltbekannten Pugsley Hotel in Ohio. Doch dafür muss sie ihren Freund und Musiker Charlie zurücklassen und den großen Ozean überqueren. Als sich Charlie die Möglichkeit bietet, mit seiner Band durch Europa zu touren, gehen Jenna und er schweren Herzens getrennte Wege. Fünf Jahre später kehrt die frischverlobte Jenna zurück, um ein neues Pugsley Hotel in Dublin zur eröffnen. Auf dem Weg dahin stattet sie ihren alten Freunden aus Kenmare einen Überraschungsbesuch ab und trifft auf Charlie. Durch eine Fügung des Schicksals helfen beide dem Besitzer des alten Inns aus. Alte Gefühle und neue Wahrheiten kommen auf und Jenna muss sich entscheiden, wohin ihr Herz gehört. Systematik: DVD Umfang: 88 Minuten ; 1 DVD Beteiligte:Monroe, Steven R., Patterson, Merritt, Turner, Jack, Byrne, Emmet, O'Donovan, Roisin Standort: DVD Liebe For EAN: 4052912171619
USA 2018 Sprache: Deutsch, Englisch, Französisch UT: Deutsch, Englisch, Französisch
Kurz vor ihrer Welttournee erhält die erfolgreiche Jazz-Sängerin Vivienne eine verheerende Nachricht, die alles verändert. Gedankenverloren durchstreift sie die Straßen von New York City. Sie beschließt, sich mit all ihren Lebensentscheidungen und den Menschen, die sie zurückgelassen hat, zu versöhnen: mit ihrer herrischen Mutter Jeanne, ihrem langjährigen Manager Ben, ihrem Ex-Mann Nick und ihrer alten Freundin Tessa. Dann kann das nächste Kapitel ihres Lebens beginnen...
»Here and Now« ist eine Geschichte über das Leben, Lieben und Loslassen. Ein herzergreifendes Drama mit Sarah Jessica Parker und Renée Zellweger in den Hauptrollen.
Rezensionen »Wundervoll komponiert« / »Jedes Element greift an der richtigen Stelle« (The Hollywood Reporter) »Parker verleiht der Rolle einganz spezielles Gefühl« (IndieWire) Systematik: DVD Umfang: 88 Minuten ; 1 DVD Beteiligte:Constant, Fabien, Parker, Sarah Jessica, Baker, Simon, Common, Kinney, Taylor Standort: DVD Sonstige Spielfilme Im EAN: 5053083184407
Inhalt: Fußball, Handball, Leichtathletik, Schwimmen oder Wintersport - die Welt des Sports ist vielfältig und jede Sportart erfordert ganz besondere Fähigkeiten. Dieses Lexikon gibt einen umfassenden Überblick zu insgesamt mehr als 100 Sportarten. Hier erfährt man alles Wichtige über Regeln, Ausrüstung, Technik und Taktik und die wichtigsten Wettkampfformen. Grafiken zeigen Spielfelder oder Streckenverläufe, anhand derer technische Details erläutert werden. So lässt sich erkennen, welche Zeitzonen und welche Abmessungen es gibt oder wo die Wertungsrichter stehen. Glossarkästen erklären schwierige Begriffe. Auch weniger bekannte Sportarten wie Kricket, Curling, Drag, Racing oder Ultramarathon werden vorgestellt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.9 YB Umfang: 160 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6.9 YB Spo ISBN: 978-3-8310-2149-9
USA, 2021 Sprachen: Englisch, Französisch Untertitel: Deutsch, Englisch, Französisch
TINA ist die ultimative Dokumentation über den globalen Superstar Tina Turner und eine intime Hommage für eine zum Idol gewordene Sängerin, der es allen Widrigkeiten zum Trotz gelang, ihre Karriere, ihr Leben und ihr Vermächtnis nach ihren eigenen Regeln zu bestimmen. Der Film gewährt einen Blick hinter die Kulissen und lädt uns in die private Welt der vielbewunderten Künstlerin ein, er lässt uns an ihren größten Triumphen und persönlichsten Momenten teilhaben - von ihren Anfängen als Königin des R&B bis zu ihren legendären Arena-Tourneen in den 80ern. TINA ist kein Musikfilm, sondern das umfänglichste Porträt einer der großartigsten Künstlerinnen der internationalen Musikszene. Systematik: DVDSach Umfang: ca. 113 Min. ; 1 DVD Beteiligte:Lindsay, Dan (Regie) Standort: DVD Doku Tin EAN: 5053083233976
Inhalt: Großbritannien, Kanada, USA 2018 Sprache: Deutsch, Englisch UT: Deutsch
Stan Laurel und Oliver Hardy, das beliebteste Komikerduo der Welt, befindet sich 1953 auf einer Tour durch Großbritannien. Ihre besten Jahre als die »Könige der Hollywood-Komödie« hinter sich, sehen sie sich mit einer ungewissen Zukunft konfrontiert. Zu Beginn ihrer Tour kreuz und quer durchs Land, sind die Zuschauerränge enttäuschend leer. Doch durch ihr Talent, sich immer wieder gegenseitig zum Lachen zu bringen, beginnt der Funke auf ihr Publikum überzuspringen. Es gelingt ihnen durch den Charme und die Brillanz ihrer Aufführungen, alte Fans zurückzugewinnen und neue zu begeistern: Die Tour wird zu einem Riesenerfolg! Doch die Geister ihrer Vergangenheit holen sie ein und stellen Stan und Ollies Freundschaft auf eine Bewährungsprobe...
Rezensionen »Rührend, witzig und unwiderstehlich charmant.« (Observer) »Ein wunderbares Biopic« (Spiegel Online) Systematik: DVD Umfang: 95 Minuten + Bonusmaterial Beteiligte:Baird, Jon S., Coogan, Steve, Reilly, John C., Henderson, Shirley Standort: DVD Biografie Stan
Inhalt: Unterwegs auf dem roten Kontinent mit dem MARCO POLO Reiseführer Australien Wenn du dich nach Weite sehnst, komm nach Australien! Hier ist alles etwas größer, weiter, anders: die Erde ist rot, das Gefieder der Schwäne schwarz und im Winter herrscht Sommer. Besuche mit einem Aborigine die Krokodile im Kakadu National Park, schieße die besten Fotos entlang der Great Ocean Road oder erklettere mutig den Bogen der Sydney Harbour Bridge. Dein MARCO POLO Reiseführer begleitet dich zu jedem Abenteuer und gibt dir die besten Tipps rund um deinen Traumurlaub. Was lockt dich nach Australien? Die kosmopolitischen Zentren von Sydney und Melbourne? Die endlosen, menschenleeren Sandstrände oder das Great Barrier Reef? Die perfekte Welle oder die Freiheit des Outbacks? Systematik: CLK 1 Umfang: 190 Seiten, Illustrationen, farbig, Karten + 1 Karte Beteiligte:Blank, Esther, Gebauer, Bruni, Huy, Stefan, Melville, Corinna, Wälterlin, Urs Standort: CLK 1 Bla ISBN: 978-3-8297-3132-4
Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.6 RY Umfang: 95 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Beteiligte:Brocklehurst, Ruth Standort: 6.6 RY Bro ISBN: 978-3-401-06846-6
Inhalt: Aus dem Australischen Englisch von Silvia Kinkel
»Charmant, sinnlich und très français - wie eine Reise nach Paris.« NINA GEORGE
Eine junge Frau in Paris und zwei Feinschmecker: Bei dieser »Fromage-à-trois« ist einer zu viel ... Als Ellas Beziehung nach acht Jahren in die Brüche geht, will die junge Australierin ganz neu anfangen. Sie kündigt ihren Job und fliegt einem spontanen Impuls folgend nach Paris. Als sie die Fromagerie von Serge betritt, ist es sofort um sie geschehen - sowohl was den Käse, als auch Serge betrifft. Ella beschließt, ein Jahr lang jeden Tag eine neue Käsesorte zu probieren und darüber einen Blog zu schreiben. So trifft sie auch den charismatischen und unverschämt attraktiven Restaurantkritiker Gaston. Doch zwei Männer sind bekanntlich einer zu viel, und während ihr turbulentes Jahr in der Stadt der Liebe sich dem Ende zuneigt, muss Ella sich entscheiden ...
Brownlee, Victoria: Biografische Angabe Victoria Brownlee stammt aus Melbourne, Australien. Sie arbeitet als freie Journalistin und schreibt über Essen, Reisen und allgemeine Lifestyle-Themen. Nach einigen Jahren als Redakteurin bei »Time Out Shanghai« lebt sie nun in Paris und lässt sich dort zu ihren bezaubernden Romanen inspirieren. Systematik: Roman Umfang: 346 Seiten Beteiligte:Brownlee, Victoria, Kinkel, Silvia Standort: Bro ISBN: 978-3-442-48845-2
Inhalt: Eine Geschichte, die erzählt, wie besonders Freundschaft sein kann. Alex Woods ist zehn Jahre alt, und er weiß, dass er nicht den konventionellsten Start ins Leben hatte. Er weiß auch, dass man sich mit einer hellseherisch begabten Mutter bei den Mitschülern nicht beliebt macht. Und Alex weiß, dass die unwahrscheinlichsten Ereignisse eintreten können. Er trägt Narben, die das beweisen. Was Alex noch nicht weiß, ist, dass er in dem übellaunigen und zurückgezogen lebenden Mr. Peterson einen ungleichen Freund finden wird. Einen Freund, der ihm sagt, dass man nur ein einziges Leben hat und dass man immer die bestmöglichen Entscheidungen treffen sollte. Darum ist Alex, als er sieben Jahre später mit 113 Gramm Marihuana und einer Urne voller Asche an der Grenze in Dover gestoppt wird, einigermaßen sicher, dass er das Richtige getan hat.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Roman Umfang: 471 S. Beteiligte:Extence, Gavin Standort: Ext ISBN: 978-3-8090-2633-4
USA 2018 Sprache: Deutsch, Englisch UT: Deutsch, Englisch
Der begnadete Pianist Dr. Don Shirley geht 1962 auf eine Konzert-Tournee von New York bis in die Südstaaten. Sein Fahrer ist der Italo-Amerikaner Tony Lip, ein einfacher Mann aus der Arbeiterklasse, der seinen Lebensunterhalt mit Gelegenheitsjobs und als Türsteher verdient. Der Gegensatz zwischen den beiden könnte nicht größer sein. Dennoch entwickelt sich eine enge Freundschaft. Gemeinsam durchschreiten sie eine Zeit, die von Gewalt und Rassentrennung, aber gleichzeitig viel Humor und wahrer Menschlichkeit geprägt ist.
So müssen sie ihre Reise nach dem Negro Motorist Green Book planen, einem Reiseführer für afroamerikanische Autofahrer, der die wenigen Unterkünfte und Restaurants auflistet, die auch schwarze Gäste bedienen.
Rezensionen Oscar® 2019: Bester Film, Bester Nebendarsteller (Mahershala Ali), Bester Originaldrehbuch - Golden Globe 2019: Bester Film - Komödie / Musical, Bester Nebendarsteller (Mahershala Ali), Bestes Drehbuch »Einer der kraftvollsten Filme des Jahres« (Shortlist) »Bewegend & ergreifend, humorvoll und wunderbar« (Heyuguys) »Außergewöhnlich. Ein Film wie kein Anderer« (Metro) »Ein witziger, warmherziger Film, der das Zeug zum Klassiker hat.« (TV Movie) »Eine Komödie über Rassismus, das klingt wie ein schlechter Scherz. Zumal sie nicht in Form einer bissigen Satire daherkommt sondern als warmherziger Feel Good-Film. Und doch gelingt Regisseur Peter Farrelly das Kunststück.« (swr. de) »Anspielungen aufs aktuelle Amerika verkneift sich Farrelly, was kein Verlust ist - der Stoff ist so universal und allgemeingültig, dass man ihn kaum unter 'historisch' oder 'erledigt' abhaken kann.« (Filmdienst) »Während aus dem Autoradio des Cadillacs der Sound von Aretha Franklin und Bill Haley dringt, entsteht eine dieser Freundschaften, die so pur und straight nur das amerikanische Kino erzählen kann.« (zeit. de) Systematik: DVD Umfang: 124 Minuten + Bonusmaterial ; 1 DVD Altersfreigabe: ab 6 Jahren Beteiligte:Farrelly, Peter (Regie), Mortensen, Viggo, Ali, Mahershalalhashbaz, Cardellini, Linda, Maniscalco, Sebastian Standort: DVD Tragikomödie Gre EAN: 5053083195168
Inhalt: Zwei Frauen, zwei Leben, eine Fotografie Die Geschichte der ersten deutschen Foto-Journalistin und einer Leistungsturnerin aus der DDR - ein bewegendes Stück Zeitgeschichte
Der große Traum von Angelika Stein scheint geplatzt, als sie mit 15 von der Schule fliegt: Kein Fotograf in Kassel will einem Mädchen, noch dazu ohne Schulabschluss, eine Lehrstelle geben. Doch Angelika gibt nicht auf - und bekommt schließlich eine Chance von einem Fotografen, der vor Kurzem aus der DDR gekommen ist. Zur selben Zeit wird in Ostberlin die junge Leistungsturnerin Christine Magold darauf gedrillt, die DDR bei den Olympischen Spielen zu vertreten. Doch ist das wirklich ihr Traum? Beim Bau der Berliner Mauer 1961 treffen die beiden jungen Frauen unter dramatischen Umständen aufeinander.
Mit viel Liebe zum Detail und großem Einfühlungsvermögen erzählt Katharina Fuchs die Geschichte zweier ebenso eigensinniger wie mutiger junger Frauen in Westdeutschland und der DDR. Zeitgeschichte wird dabei ebenso lebendig wie zwei bewegende Frauen-Schicksale.
Fuchs, Katharina: Biografische Angabe Katharina Fuchs, geboren 1963 in Wiesbaden, verbrachte ihre Kindheit am Genfer See. Nach ihrem Studium der Rechtswissenschaften in Frankfurt am Main und in Paris wurde sie Rechtsanwältin und Justiziarin eines Daxnotierten Unternehmens. Katharina Fuchs lebt mit ihrer Familie im Taunus. "Zwei Handvoll Leben" und "Neuleben" basieren auf ihrer eigenen Familiengeschichte. "Lebenssekunden" ist ihr jüngster Roman. Systematik: Roman Umfang: 408 Seiten Beteiligte:Fuchs, Katharina Standort: Fuc ISBN: 978-3-426-28264-9
Inhalt: Das erste Workout-Buch zum Slingtraining: das geniale Fatburner- & Bodyshaping-Programm. Das abwechslungsreiche Training, das gesund, schlank und leistungsfähig hält - und Spaß macht! Das wirkungsvolle funktionelle Trainingssystem, das mit dem eigenen Körpergewicht und dem Slingtrainer durchgeführt wird. Mit QR-Codes zu Trainingsvideos der Autorin. Systematik: YBK 3 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Gallasch, Eileen Standort: YBK 3 Gal ISBN: 978-3-8354-1605-5
Usa 2019 Sprache: Deutsch, Englisch UT: Deutsch, Englisch
Fünf ausverkaufte Konzertwochen in Swinging London! Die britische Hauptstadt fiebert im Winter 1968 den Auftritten von Showlegende Judy Garland im prominenten West End-Theater »The Talk of the Town« entgegen. Die Premiere des Filmklassikers »Der Zauberer von Oz«, durch den sie weltberühmt wurde, ist bereits 30 Jahre her und ihre Stimme mag ein wenig an Strahlkraft verloren haben - aber auf ihre Gabe für dramatische Inszenierungen kann sie noch immer zählen. Und auch ihr feiner Sinn für Humor und ihre Herzenswärme zeichnen sie aus wie keine andere, bei den Vorbereitungen der Show, bei Begegnungen mit Freunden und treu ergebenen Fans ebenso wie in den Auseinandersetzungen mit dem Management. Selbst ihr Traum von der einen großen Liebe scheint nach vier Ehen noch immer ungebrochen und so stürzt sie sich in eine wilde Romanze mit Mickey Deans, ihrem zukünftigen fünften Gatten...
Die Kombination des körperstraffenden und fettverbrennenden Pilates High Intensity Intervall Training (HIIT) sowie dem meditativen Yoga bildet das optimale Trainingsprogramm, um Körper und Seele zu stärken. Und genau das präsentiert Kate Hall in ihrem umfangreichen und ganzheitlichen Workout-Programm BODYSHAPING. Bei den FATBURNING HIIT PILATES-Workouts wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab. Dieser Mix hat es in sich, denn nicht nur während des Workouts verbrennt man viele Kalorien. Dank des HIIT-Nachbrenneffekts ist der Energieverbrauch des Körpers auch nach dem Training noch deutlich höher! Zugleich kräftigen, entspannen und dehnen die Elemente des Pilates die Tiefenmuskulatur, wodurch man schöne und definierte Muskeln bekommt. Durch das FATBURNER-SPECIAL wird der Stoffwechsel nochmal richtig in Schwung gebracht und Körperfette verbrannt. Die YOGA-Übungen führt Kate sehr bewusst und mit großer Konzentration durch. Gezielt werden die verschiedenen Körperbereiche Bauch, Beine und Po, sowie Rücken und Arme angesprochen. Das erste Yoga-Workout wird zu mehr Energie verhelfen, während das zweite Workout rundum entspannt. Zudem führt Kate durch zwei Meditationen, die Energien freisetzen, Chakren aktivieren und Balsam für die Seele sind. Du wirst von innen heraus strahlen! BODYSHAPING ist perfekt, um einen wunderschönen Frauenkörper zu bekommen und diesen zu behalten!
DVDSach: 552 Systematik: DVDSach Umfang: ca. 150 Min. ; 1 DVD Beteiligte:Hall, Kate Standort: DVDSach Bod EAN: 4029759112679
Inhalt: Aus dem australischen Englisch von Karl-Heinz Ebnet
Die Dinge sind in letzter Zeit nicht besonders gut gelaufen für Simon Larsen. Er liebt seine reizende Frau Tansy, die mit ihren Apfelbäckchen noch immer wie ein Mädchen aussieht, und auch seine beiden wunderbaren Kinder, die ernsthafte Mia und den kleinen Raufbold Lachie. Aber seit sein Architekturbüro während der Corona-Pandemie pleite ging und die Familie aus ihrem schönen Haus in Melbourne in eine beengte Wohnung umziehen musste, ist Simon sprichwörtlich nicht mehr von der Wohnzimmercouch hochgekommen. Während Tansy wieder angefangen hat, zu arbeiten, kümmert er sich mehr recht als schlecht um die Kinder und möchte ansonsten in Ruhe gelassen werden. Nur dass die omnipräsente Familie seiner Frau ihn einfach nicht in Ruhe lässt. Die Schnabels - bestehend aus Tansys furchteinflößender Mutter Gloria, ihrer älteren Schwester Kylie und dem jüngeren Bruder Nick - wünscht er sich zum Kuckuck. Doch als die Idee an ihn herangetragen wird, den verwilderten Garten eines alten Schulfreunds seiner Frau neu zu gestalten, den dieser den Schnabels für eine Familienfeier zur Verfügung stellen will, ahnt er nicht, dass die sieben Tage, die er dafür Zeit hat, die alles entscheidende Woche in seinem Leben werden. Denn nicht nur taucht mit der nervigen und bis dato unbekannten jüngeren Halbschwester seiner Frau ein unerwarteter Hausgast auf - auch Tansy selbst scheint ihm etwas zu verheimlichen, das Simons Welt völlig auf den Kopf stellt ...
Über den Autor: Toni Jordan, geboren in Brisbane, studierte Naturwissenschaften an der Universität von Queensland. Sie arbeitete als Mikrobiologin, Lebensmittelchemikerin und Marketingmanagerin, bevor sie mit dem Schreiben begann. Ihr erster Roman Tausend kleine Schritte, der in Australien zum »Besten Roman des Jahres« nominiert wurde, war ein Weltbestseller und erhielt zahlreiche Auszeichnungen. Toni Jordan lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern in Melbourne, Australien. Systematik: Roman Umfang: 360 Seiten Beteiligte:Jordan, Toni, Ebnet, Karl-Heinz Standort: Jor ISBN: 978-3-85179-523-3
Joseph Mallord William Turner (1775-1851): Meister des Lichts, ein Gigant unter den Künstlern, revolutionär in seinem Ansatz, vollendet in seinem Handwerk, vorausschauend in seiner Vision. Der Mensch Turner jedoch: exzentrisch, verletzlich und gelegentlich ungehobelt. Er konnte bösartig und zugleich sanftmütig sein und war zu großer Leidenschaft und Poesie fähig. Der 7-fach Oscar®-nominierte britische Regisseur MIKE LEIGH (Vera Drake, Lügen und Geheimnisse, Another Year) hat sich mit MR. TURNER - MEISTER DES LICHTS einen Lebenstraum erfüllt. Ihm ist ein bildgewaltiges Epos gelungen, das über die Grenzen der Künstlerbiographie hinausweist. Turners umstrittener Charakter wird eindrucksvoll verkörpert von Timothy Spall (Topsy-Turvy, Harry Potter). Zwei Jahre hat er Unterricht genommen, um Turners Pinselstrich zu perfektionieren. Mit Erfolg: Beim diesjährigen Filmfestival von Cannes wurde Spall mit dem Darstellerpreis belohnt.
Systematik: CLK 1 Umfang: 496 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. + Kar Beteiligte:Maunder, Hilke, Fischer, Robert Standort: CLK 1 Mau ISBN: 978-3-8297-1859-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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