Stahl, Stefanie
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Jein!
Bindungsängste erkennen und bewältigen
Kailash, München (2020)
Standort:
MCL 11 Stah
Details hier
Inhalt: Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen - aber bei sehr vielen klappt es einfach nicht. Manche verlieben sich anscheinend immer in die Falschen. Bei anderen zerbricht die Beziehung immer genau dann, wenn sie enger wird. Andere leben in einer Beziehung und fühlen sich trotzdem einsam und allein. Was läuft da schief? "Hinter sehr vielen Beziehungsproblemen stecken letztlich Bindungsängste", weiß die Psychotherapeutin Stefanie Stahl. In lebendigen Fallbeispielen zeigt sie die vielen Gesichter der Bindungsangst. Sie erklärt die typischen Verhaltensmuster von Beziehungsängstlichen, erläutert, warum Beziehungsangst eine echte Angst ist und verrät, wie man die Furcht vor Nähe und Intimität endlich bewältigen kann.Schlagworte: Angstbewältigung, Beziehung, Beziehungsproblem, Bindungsangst, Partnerschaft, Verhaltensbiologie, Verhaltensforschung, VerhaltenslehreSystematik: MCL 11, , MBM, , MBL 3Umfang: 319 SeitenBeteiligte: Stahl, StefanieStandort: MCL 11 Stah
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MCL 11, MBM, MBL 3
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Sachbuch
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Ja, ist verfügbar.
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Stahl, Stefanie
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Vom Jein zum Ja!
Bindungsängste überwinden und endlich bereit sein für eine tragfähige Partnerschaft
Kailash, München (2020)
Standort:
MCL 11 Stah
Details hier
Inhalt: Mit ihrem Buch "Jein!" verfasste Stefanie Stahl ein Standardwerk zum Thema Bindungsangst. In "Vom Jein zum Ja" entwickelt die Bestsellerautorin diesen Ansatz weiter. Sie beleuchtet die typischen Bindungsstile, die Beziehungen immer wieder aufs Neue scheitern lassen: die ängstlich-anklammernden, die ängstlich-vermeidenden und die gleichgültig-vermeidenden Typen. Die eigentlichen Ursachen für Bindungsangst verortet die Psychotherapeutin in der Kindheit. Aus ihrer jahrelangen praktischen Erfahrung empfiehlt sie deshalb die Auseinandersetzung mit dem inneren Kind. Mit Hilfe gezielter Übungen kann das Beziehungsproblem bearbeitet und dauerhaft gelöst werden. Von der Autorin von "Das Kind in dir muss Heimat finden".Schlagworte: Bindungsangst, Partnerschaft, Selbsterkenntnis, Selbsthilfe, VeränderungSystematik: MCL 11, , MBM, , MBL 3Umfang: 207 SeitenBeteiligte: Stahl, StefanieStandort: MCL 11 Stah
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MCL 11, MBM, MBL 3
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Sachbuch
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Ja, ist verfügbar.
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