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Ergebnis Ihrer Suche sind 31 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
(Bilder aus)
Sofort ausleihbar?
Alvaredo, Anette Fit for Fun
Pilates Workout intensiv
Unitproduction (2006)
Standort: DVDSach YBL Pil

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DVDSach, YBL

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Smith, Jessica Fit for Fun : 10 Minute Solution
Bauch intensiv
die besten Übungen für eine sexy Figur
Edel Motion (2012)
Standort: DVDSach YBL Bau

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DVDSach, YBL

DVD

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Fit for Fun : 10 Minuten Solution
Complete Body Workout
die besten Übungen für den ganzen Körper
Edel Motion (2012)
Standort: DVDSach YBL Com

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DVDSach, YBL

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Winkler, Nina Fitness for me
Fatburner-Step für Bauch, Beine & Po
dynamische Moves für sexy Formen
New KSM ([2011])
Standort: DVDSach YBL Fat

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DVDSach, YBL

DVD

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Fellner, Johanna Fitness for me
[Zwanzig] 20 Minuten Workouts
New KSM ([2011])
Standort: DVDSach YBL Zwa

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DVDSach, YBL

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Winkler, Nina Weight Watchers
Fit mit Weight Watchers
wenig Aufwand - große Wirkung ; Ihr komplettes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
Unitproduction (2008)
Standort: DVDSach YBL Fit

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DVDSach, YBL

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Palinski-Wade, Erin ... für Dummies
Endlich Bauch weg für Dummies
[den eigenen Bauchfett-Typ bestimmen ; Bauchfett auf gesunde Weise dauerhaft loswerden ; Mit zahlreichen Tipps zu Ernährung und Fitness ; Schnelle Erfolge mit dem bewährten Schnellstart-Programm]
Wiley, Weinheim (2014)
Standort: VCL 3 Pal

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VCL 3, YBL

Sachbuch

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Reichardt, Helmut BLV aktiv + gesund
Schongymnastik bei Rückenbeschwerden
sanfte Übungen zur Selbsthilfe
BLV, München [u.a.] (2005)
Standort: VEM 3 Rei

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VEM 3, YBL Sachbuch

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Froböse, Ingo GU Multimedia
Rücken-Akut-Training
[mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; Übungsprogramme auf DVD mit 80 Minuten Laufzeit]
Gräfe und Unzer, München (2015)
Standort: VEM 3 Fro

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VEM 3, YBL

Sachbuch

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10-Minuten-Fitness Pilates
gesund und fit auf die sanfte Art
Naumann u. Göbel, Köln (2014)
Standort: YBL Zeh

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YBL

Sachbuch

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Ungaro, Alycea 15 Minuten
[Fünfzehn] 15 Minuten Pilates für jeden Tag
Dorling Kindersley, München (2008)
Standort: YBL Ung

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YBL

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Martin, Suzanne 15 Minuten Stretching für jeden Tag
DK, München (2022)
Standort: YBL Mar

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YBL

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Walker, Brad Anatomie des Stretchings
mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
riva, München (2009)
Standort: YBL Wal

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Winkler, Nina Bauch Beine Po - das Trainingsprogramm
in 4 Wochen zur Traumfigur
BLV, München (2014)
Standort: YBL Win

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Lang-Reeves, Irene Beckenboden
wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Nikol Verlag, Hamburg (2016)
Standort: YBL Lan

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 11.07.2024
Vorbestellung hier...


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Thomschke, Ronald Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
Steffen Verlag, Berlin (2018)
Standort: YBL Tho

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Thömmes, Frank Copress Sport
Funktionelles Mattentraining
die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Copress-Verl., München (2014)
Standort: YBL Tho

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Cantieni, Benita Das Powertraining mit Tigerfeeling
für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Südwest, München (2017)
Standort: YBL Can

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Carpenter, Jeff Der Fitnesskurs für Kinder
101 Spielebausteine für ein systematisches Aufbautraining
TibiaPress, Mühlheim an der Ruhr (2005)
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Ramsay, Craig Der Stretching-Anatomie-Guide
das Dehnprogramm für flexlible Muskeln
Südwest-Verl., München (2015)
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Schardt-Bonart, Karin Edition: Kindergarten
Zwischen Klettergarten und Schwabbelbahn
Spielen und Turnen mit Zwei- bis Sechsjährigen
Kallmeyer, Velber (1999)
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Sillaro, Élodie Express-Workouts Stretching
die 75 besten Übungsreihen ; maximal 10 Minuten
riva, München (2021)
Standort: YBL Sil

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Riethdorf, Tanja Faszien Pilates
Übungen für einen elastischen, straffen Körper
Christian, München (2017)
Standort: YBL Rie

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Adami, Mimi Rodriguez Fit im Wasser
120 Übungen, die Sie rundum in Form bringen
Dorling Kindersley, München (2008)
Standort: YBL Ada

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Fastner, Gabi Fit und schlank durchs Jahr
das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
Riva, München (2021)
Standort: YBL Fas

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Zylla, Amiena Pilates
Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance
BLV, München (2014)
Standort: YBL Zyl

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Wolff, Christiane Pilates für Schulter, Nacken und Rücken
[Verspannungen lösen, Muskeln stärken]
Knaur, München (2008)
Standort: YBL Wol

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Westfahl, Allison Schlank - straff - sexy in 8 Wochen
das Core-Training für Bauch, Beine und Po
riva, München (2017)
Standort: YBL Wes

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Frampton, Roger Stretch
7 x Dehnen am Tag ; schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
riva, München (2022)
Standort: YBL Fra

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Fastner, Gabi Superbody workouts
das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm
BLV, München (2018)
Standort: YBL Fas

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Dargatz, Thorsten Aqua-Fitness
Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
Copress, München (2017)
Standort: YBL Dar

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YBL, YBT

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