Inhalt: Zwei Power-Workouts für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, die richtig Spass machen. Nach Super Samba- & Bossanova-Songs mit genauer Trainingsanleitung auf der CD und im Booklet. Systematik: CDMusik, , CDMed Standort: CD Sam
Marco Polo: Reisen mit Insider Tipps München für Münchner 2016 Mit Insider-Tipps ; Events, Kultur, Ausgehen, Essen & Trinken, Shopping, Wellness & Sport, mit Cityatlas Mairs Geographischer Verlag, München (2016)
Standort: DCK Mue
Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.9 YC Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.) Beteiligte:Barder, Gemma Standort: 6.9 YC Bar ISBN: 978-3-8310-2791-0
BRD, 2022 Sprachen: Deutsch Untertitel: Deutsch für Hörgeschädigte, Englisch
Eva versteht die Welt nicht mehr. Seit sie von ihrem Mann für die schöne und erfolgreiche Bella verlassen wurde, läuft alles schief. Nicht nur, dass »die Neue« keine Gelegenheit auslässt, sich bei Evas kleiner Tochter beliebt zu machen, neuerdings versteht sich Bella auch noch prächtig mit Evas bester Freundin Marlene. Die hat aber gerade anderes im Sinn. Gelangweilt vom ehelichen Eisprung-Sex nach Stundenplan hat sie sich auf einen heißen Flirt mit dem attraktiven Peter eingelassen, der am kommenden Wochenende mit ein paar Freunden ganz in der Nähe auf die Jagd gehen und dabei nicht nur Rebhühner erlegen will. Bella, die als Influencerin äußerst erfolgreich ist, bucht kurzentschlossen ein Ladies-Luxus-Wochenende im benachbarten Wellness-Hotel und rät Marlene, sich den Kerl dort ordentlich »aus dem Kopf zu vögeln.« Um das zu verhindern, schließt sich Eva zähneknirschend als Dritte im Bunde an und sorgt zwischen Waxing, Whirlpool und Wilderei für jede Menge Chaos. Systematik: DVD Umfang: 89 Minuten + 42 Minuten Bonusmaterial ; 1 DVD Altersfreigabe: ab 12 Jahren Beteiligte:Burchard, Marie, Thomass, Rosalie, Bagriacik, Almila Standort: DVD Komödie Jag EAN: 4061229337908
Inhalt: Eine Woche im Paradies: Hier zählen nur Sie - und am Ende werden Sie nicht mehr der gleiche Mensch sein!
Petra freut sich auf eine Auszeit ganz für sich, ohne Haushalt, Kinder, Mann und Job. Ihren Sehnsuchtsort findet sie auf einer spanischen Insel, bei einer Seminarwoche im herrlich gelegenen Hotel Paraíso mit Selbsterfahrung, Körperarbeit, Meditation und Yoga. Dort trifft sie auf die anderen Teilnehmer der Gruppenreise, darunter Anka, Suse und Jenny, die unterschiedlicher nicht sein könnten - und Geheimnisse haben, die nicht nur Petras Leben aus den Fugen heben. Als auch noch ein Sturm die Hotelgäste einschließt und ein Entkommen von der Insel unmöglich macht, kochen die Emotionen innerhalb der Gruppe lebensgefährlich hoch. Am Ende wird aus dem Meer eine Frauenleiche geborgen. Aus der paradiesischen Wellnesswoche ist ein Albtraum geworden, und keiner der Teilnehmer ist mehr der Mensch, als der er gekommen ist - wie im Prospekt versprochen.
Fried, Amelie: Biografische Angabe Amelie Fried, Jahrgang 1958, wurde als TV-Moderatorin bekannt. Alle ihre Romane waren Bestseller. Traumfrau mit Nebenwirkungen, Am Anfang war der Seitensprung, Der Mann von nebenan, Liebes Leid und Lust und Rosannas Tochter wurden erfolgreiche Fernsehfilme. Für ihre Kinderbücher erhielt sie verschiedene Auszeichnungen, darunter den »Deutschen Jugendliteraturpreis«. Zusammen mit ihrem Mann Peter Probst schrieb sie den Sachbuch-Bestseller Verliebt, verlobt - verrückt?. Bei Heyne erschien zuletzt der Roman Ich fühle was, was du nicht fühlst. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in München. Systematik: Roman Umfang: 431 S. Beteiligte:Fried, Amelie Standort: Fri ISBN: 978-3-453-27047-3
Inhalt: Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. Doch Achtung: Ohne Pausen werden wir krank. Das Buch zeigt, was wir von Profis wie Spitzensportlern lernen können. Ihnen dienen Pausen zur Erholung und zur Leistungsförderung. Ein Schlüsselwort dabei ist die Superkompensation: Bei richtigem Pause-Machen werden die Energiespeicher nicht nur wieder auf ihr vorheriges Niveau gebracht, sondern durch das Setzen gezielter Anreize kann sogar ein Energiezuwachs darüber hinaus erfolgen. Im großen Praxisteil dieses Ratgebers wird gezeigt, wie man in vier komplexen Phasen - im Tagesverlauf, nach getaner Arbeit, am Wochenende sowie im Urlaub, auf Reisen - den Schalter zunächst auf Pause und dann erfolgreich wieder auf Power umlegen kann. Denn um die Heilkraft von Pausen richtig zu nutzen, braucht es geeignete aktive und passive Maßnahmen. Systematik: VCK 1, , MCL 1 Umfang: 158 Seiten : Illustrationen Beteiligte:Froböse, Ingo Standort: VCK 1 Fro ISBN: 978-3-8338-5436-1
Ein Sturm hat Kierans Lebens vor zwölf Jahren von einem Tag auf den anderen verändert: Ein Mädchen verschwand spurlos in der See, sein Bruder kam durch seine Schuld ums Leben. Als er nun in seinen Heimatort auf die australische Insel Tasmanien zurückkehrt, spürt er die Schuld noch immer. Nun aber hat er mit seiner Freundin Mia ein Kind und glaubt, die Vergangenheit hinter sich lassen zu können. Kurz nach seiner Rückkehr jedoch wird am Strand eine tote Frau gefunden - und plötzlich brechen alte Wunden wieder auf. Bald wird Kieran klar, dass dieser Mord mit ihm zu tun hat - und mit all dem, was während des Sturms vor zwölf Jahren geschah und niemals wirklich ans Tageslicht kam. Systematik: MP3, , CD Hörbuch Umfang: 2 MP3-CDs ; 729 min Beteiligte:Grue, Anna, Fischer, Sabine Standort: CD Krimi Gru ISBN: 978-3-9873602-0-6
Inhalt: Ein dubioses Spa, ein entkräfteter Mann und die Frage, was es heute bedeutet, glücklich zu sein Ein Mann kann nicht mehr schlafen. Mit den Kräften am Ende, fürchtet er, alles zu verlieren: seine Ehe, seinen Status, das Leben. Seine Frau Imogen schickt ihn ins San Vita, ein mysteriöses Nobelresort in der verschneiten Stille der Dolomiten. In Obhut von Prof. Trinkl soll er dort zu sich selbst finden. Doch er sträubt sich aus Angst, sich in die Seele schauen zu lassen. Und zu Recht: Trinkl verspricht ihm zwar Heilung, flüstert ihm aber ein in der Vergangenheit begründetes Unbehagen ein, das die Ursache seiner Probleme sein soll. Verängstigt und doch voller Hoffnung flieht der Mann zu seinem besten Freund aus Kindertagen. Und ahnt noch nicht, wie weit er gehen muss, um endlich von allem geheilt zu werden.
Ein überraschender Roman. Schlafwandelnd und doch hellwach. Zwischen Traum und wahrster Wirklichkeit.
»Die schönste Bergklinik der Literatur seit dem Zauberberg, mysteriöse Schlaflosigkeit und eine abenteuerliche Erstverschlimmerung. Beim Lesen beginnt die Heilung aber schon auf Seite 1. Ganz herrlich!« - Eckhart Nickel
»Ein glänzend geschriebener, ein unterhaltsamer und intelligenter deutscher Roman, das hat man nicht alle Tage« - Denis Scheck über »Die Geschichte eines einfachen Mannes«
Über den Autor: Timon Karl Kaleyta ist Schriftsteller, Kolumnist und Drehbuchautor. Sein hochgelobter Debütroman »Die Geschichte eines einfachen Mannes« stand auf der Shortlist des aspekte-Literaturpreises und wurde mit dem Fuldaer Literaturpreis ausgezeichnet. Bei den Tagen der deutschsprachigen Literatur in Klagenfurt erhielt Kaleyta 2021 den 3sat-Preis. Er lebt und arbeitet als Ehemann einer erfolgreichen Kunsthändlerin in Berlin. Systematik: Roman Umfang: 205 Seiten Beteiligte:Kaleyta, Timon Karl Standort: Kal ISBN: 978-3-492-07171-0
Diese wunderbar sanften zehn Instrumental-Titel dieses absolut gelungenen Albums des Gitarrenvirtuosen Horst Lippitsch wirken wie ein milder, warmer Sommerregen auf die wunden Blütenblätter der ruhelosen Seele. Kaum ein anderer zeitgenössischer Komponist im Wellness-Bereich kann Musik so effektiv gestalten wie Horst Lippitsch. Es ist die sprichwörtliche Seelen-Wärme, die diese sanften Arrangements spenden - und das jederzeit - wann immer Sie ihrer bedürfen! Systematik: CDMed Umfang: 1 CD Beteiligte:Lippitsch, Horst Standort: CDMed Lip ISBN: 978-3-95766-464-8
Unser Ayurveda Kitchen Retreat 60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, München (2023)
Standort: VEK 9 Meh
Inhalt: Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause - das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich eine 7-tägige Entlastungs- und Selfcare-Kur mit einfachen Mitteln im Alltag umsetzen lässt. Du brauchst dir weder Urlaub nehmen noch eine Reise planen, denn das Zentrum des Geschehens ist deine Küche - dein neuer Ort für Selbstfürsorge und Entspannung.
Das Retreat ist so konzipiert, dass es einfach umsetzbar ist und der tägliche Koch-Stress draußen bleibt. Dieses Buch unterstützt dich dabei, jeden Tag bewusster, entspannter und glücklicher zu erleben: mit kleinen Morgenroutinen und Abendritualen, nährenden ayurvedischen Rezepten, einfachen Yogaübungen für die Küche und wohltuenden Me-Time-Momenten. Systematik: VEK 9 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Beteiligte:Mehl, Volker, Pachauer, Anke Standort: VEK 9 Meh ISBN: 978-3-8338-8841-0
Neun Fremde und zehn Tage, die alles verändern: In einem abgelegenen Wellness-Resort treffen fünf Frauen und vier Männer aufeinander, die sich noch nie zuvor begegnet sind. Sie alle sind in einer Krise und wollen ihr altes Leben hinter sich lassen. Bald schon brechen alte Wunden auf und lang gehütete Geheimnisse kommen ans Licht. Denn nichts ist so, wie es scheint in Tranquillum House ... Systematik: MP3, , CD Hörbuch Umfang: 2 MP3-CDs ; gekürzte Lesung, ca. 14 h 9 min Beteiligte:Moriarty, Liane, Schweins, Esther Standort: CD Mor ISBN: 978-3-8371-4808-4
Inhalt: Aus dem australischen Englisch von Dietlind Falk
Neun Fremde und zehn Tage, die alles verändern: In einem abgelegenen Wellness-Resort treffen fünf Frauen und vier Männer aufeinander, die sich noch nie zuvor begegnet sind. Sie alle sind in einer Krise und wollen ihr altes Leben hinter sich lassen. Bald schon brechen alte Wunden auf und lang gehütete Geheimnisse kommen ans Licht. Denn nichts ist so, wie es scheint in Tranquillum House ...
Moriarty, Liane: Biografische Angabe Liane Moriarty ist seit Jahren international erfolgreich, ihre Romane werden insgesamt in 46 Ländern veröffentlicht. Mit der Verfilmung von »Big Little Lies« eroberte die Autorin zudem Hollywood: Die HBO-Serie wurde mit einem Emmy und dem Golden Globe ausgezeichnet, in den Hauptrollen Reese Witherspoon und Nicole Kidman. Beide sind ebenfalls die Produzentinnen der Serie und die sicherten sich erneut die Filmrechte an »Neun Fremde«. Liane Moriarty lebt mit Mann, Sohn und Tochter in Sydney. Systematik: Roman Umfang: 527 Seiten Beteiligte:Moriarty, Liane, Falk, Dietlind Standort: Mor ISBN: 978-3-453-29234-5
USA, 2021 Sprachen: Deutsch, Englisch Untertitel: Deutsch, Englisch
Neun einander völlig unbekannte Menschen begeben sich für 10 Tage in ein - wie sie denken - luxuriöses Wellnessressort. Sie erwarten Stille und Ruhe, Zeit für Meditation und Entspannung. Das »Tranquillum House« unterscheidet sich jedoch trotz der paradiesischen Lage erheblich von anderen Spa-Einreichtungen. Die Besitzerin des Ressorts ist die geheimnisvolle Masha, die zwar extrem ruhig auftritt, aber auch eine beunruhigende Seite hat. Die neun Fremden können sich ihrem Charisma und ihrer Anziehungskraft nicht entziehen. Allerdings ist dies sehr gefährlich, da Masha wirklich alles tun will, um ihre Gäste 'gesund' zu machen ...
Episoden: 01. Eine explosive Mischung (Random Acts of Mayhem) 02. Der kritische Pfad (The Critical Path) 03. Der Tag der Erde (Earth Day) 04. Schöne neue Welt (Brave New World) 05. Süße Hingabe (Sweet Surrender) 06. Jackpot (Motherlode) 07. Die Räder am Bus (Wheels on the Bus) 08. Und wenn sie nicht gestorben sind ... (Ever After) Systematik: DVD Umfang: ca. 391 Minuten ; 2 DVDs Altersfreigabe: ab 16 Jahren Beteiligte:Moriarty, Liane, Kidman, Nicole, McCarthy, Melissa, Shannon, Michael, Hall, Regina, Evans, Luke Standort: DVD TV-Serie Mystery Nin EAN: 4260696734764
Inhalt: Nine people gather at a remote health resort - some to lose weight, some to reboot their lives, some for reasons they can't even admit to themselves. Despite the luxury and pampering, they know these ten days might involve some real work. But none could imagine just how challenging the next ten days will be. Frances Welty, the formerly bestselling romantic novelist, arrives at Tranquillum House nursing a bad back and a broken heart. She's intrigued by her fellow guests, who don't seem to need a health resort at all. But the most intriguing person is Tranquillum House's strange, charismatic owner/director. Should Frances and the guests put aside their doubts and immerse themselves in everything Tranquillum House has to offer - or should they run while they still can? With the hallmark writing that's made Liane Moriarty a go-to for readers eeking wickedly smart, page-turning fiction that makes you laugh and gasp, Nine perfect strangers once again shows why she is a master of her craft. Systematik: Engl., , Roman Umfang: 453 Seiten Beteiligte:Moriarty, Liane Standort: Engl. Mor ISBN: 978-1-250-31537-3
Inhalt: Aus dem Norwegischen von Günther Frauenlob
In den norwegischen Bergen lebt ein Mann ein friedvolles Leben. Doch eines Tages kehrt sein jüngerer Bruder - schon immer der erfolgreichere und charmantere der beiden - in ihren Heimatort zurück, in Begleitung seiner neuen schönen Frau. Schon bald wird klar, dass er nicht so unschuldig ist, wie es scheint. Systematik: Roman Umfang: 585 Seiten Beteiligte:Nesbø, Jo, Frauenlob, Günther Standort: Nes ISBN: 978-3-550-05074-9
Die schottischen Highlands mit ihrer unvergleichlichen Stimmung haben Michael Ramjoué zu diesem Album inspiriert. Es atmet förmlich den Geist der keltischen Magie, die diese einzigartigen Landschaften durchdringt und bringt Ihnen mit der wunderbar harmonischen, beruhigenden Musik jedesmal das Gefühl, durch das Gras dieser atemberaubenden Natur zu streifen und wohltuende Momente wahrer Mystik zu erleben. Nichts ist entspannender! Systematik: CDMed Umfang: 1 CD Beteiligte:Ramjoué, Michael Standort: CDmed Ram ISBN: 978-3-95766-462-4
Die charakteristischen Klänge der Steeldrums erzeugen ein unwiderstehliches karibisches Flair. Michael Reimann zele- briert auf dieser CD eine Musik, bei deren Rhythmus man einfach nicht still sitzen kann. Hier kommt alles zusammen: Einzigartige, lockere Klänge erfüllt von Sonnenschein, türkisfarbenem Wasser, Palmenstränden und purer Lebensfreu- de. Diese traumhafte Weltmusik versprüht förmlich gute Laune mit einem echtem "Tropical Feeling". Begeisternde Musik zum Entspannen und Wohlfühlen! Systematik: CDMed Umfang: 1 CD Beteiligte:Reimann, Michael Standort: CDMed Rei ISBN: 978-3-95766-461-7
Inhalt: 50 Genießer-Touren kombiniert mit exklusiven Wellnss- und Einkehradressen Systematik: CFR 11 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.); Kt. Beteiligte:Reimer, Michael Standort: CFR 11 Rei ISBN: 978-3-9812991-3-7
Das beschauliche Leben des kleinen Beagles Ozzy wird von jetzt auf gleich völlig auf den Kopf gestellt. Als seine Familie ihn nicht auf eine Japan-Reise mitnehmen kann, bringt sie ihn in der luxuriösen Hunde-Wellness-Oase 'Blue Creek' unter. Doch kaum ist die Tür ins Schloss gefallen, entpuppt sich die vermeintliche Oase des hinterhältigen Besitzers Mr. Robbins als Hundegefängnis, wo einzig und allein das Gesetz des Stärkeren gilt. Ozzy muss sich seinen Weg in die Freiheit hart erkämpfen - doch er ist nicht allein! Seine neuen Freunde Chester, Fronky und Doc begleiten ihn bei dem gefährlichen Abenteuer, endlich wieder nach Hause zu kommen ... Systematik: DVDKi Umfang: ca. 85 Minuten Beteiligte:Rodriguez, Alberto (Regie) Standort: DVDKi Animation Ozz EAN: 4013549091770
Summer Lounge Cafe von Oliver Scheffner birgt den Soundtrack für einen wundervollen Sommer. Diese phantasievollen Melodien setzen sonnige Emotionen frei und lassen Bilder eines wunderschönen Sommertages in Ihren Träumen und Gedanken entstehen : Spüren sie die Wärme des weißen Sandes unter ihren Füßen, geniessen Sie die unendliche Weite des Meeres oder einen romantischen Abend bei Sonnenuntergang mit einem Glas Wein. Diese entspannte Loungemusik versprüht eine einmalige Stimmung von Sonne, Strand und tropischen Nächten Systematik: CDMed Umfang: 1 CD Beteiligte:Scheffner, Oliver Standort: CDMed Sche ISBN: 978-3-95766-469-3
Merian live Bad Füssing; Bad Griesbach; Bad Birnbach im Bayerischen Thermenland Bayerisches Bäderdreieck Jahreszeiten-Verlag, Hamburg (2007)
Standort: CFR 12 Sle
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